天天健康

秋冬要用防曬霜嗎秋冬要用多大值防曬霜

春波小仙女

2萬熱度 A⁺ A^-

防曬是一件很必要的事情，因為我們的面板還需要很好的保護，有時候不要單純的認為冬季紫外線很低就不管，其實紫外線是一直存在的。

秋冬要用防曬霜嗎

要用的，秋季的時候紫外線還是很強的。

冬天雖然沒有太陽，紫外線強度也因為層層雲朵而稍稍有所下降，但是減少的主要是造成曬傷的UVB而不是造成衰老的UVA，而UVA的穿透力非常強，且一年四季的變化都不會特別大。

一般是SPF30左右的就是很好的。

一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜；面板白皙者建議選用SPF30的防曬霜；對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。

1、到了冬天氣候比較乾燥，所以面板也就很容易缺水，因此在使用防曬霜之前最好先做好補水保溼的工作，以免乾燥的面板影響防曬霜的使用效果，而且面板過於乾燥缺水也同樣會加速老化的。

2、多重防曬一定比單一防曬效果要好，所以在使用防曬霜之前先塗個具有防曬效果的隔離霜或者粉底，可以增加防曬的強度，讓面板更不容易被紫外線傷害到。

3、防曬霜塗抹在面板上幾個小時後效果就會慢慢減弱失效，所以如果要長時間的呆在戶外的話，隔幾個小時就要記得補塗防曬霜，或者補塗有防曬效果的粉底也可以。

釋出於 2021-07-24