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肉蓯蓉的功效與作用

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肉蓯蓉性溫,味甘、鹹,歸腎、大腸經,有補腎陽、宜精血的作用,適用於陽痿、不孕、腰膝痠軟、筋骨無力等,那麼肉蓯蓉的功效與作用都有哪些呢?

補血

肉蓯蓉的作用緩和而收斂,永續性比較強,尤其是補血造血功效,十分適合氣虛、血虛的中老年人食用,能增強其體力,緩解其精神疲倦,體力不支,腰痠健忘等症狀。

補腎

肉蓯蓉具有強效的補腎功效,其實重要補腎主要意義在於改善機體內部的調節機制,透過恢復自身內部的功能來達到治療效果,肉蓯蓉含有一種生物活性因子,能啟用核苷酸還原酶,能提高陽虛生物DNA的合成,提高蛋白質的核酸代謝,改善腎臟的功能。

抗衰老

肉蓯蓉中含有大量的纏腰花霧歧化酶,食用之後能清除體內的自由基,減緩自由基多人體細胞的損傷,有延緩衰老的作用。

調節內分泌

肉蓯蓉中含有苯丙醇糖,這種成分能結合自由基,因此,榮蓯蓉對下丘腦,垂體,性腺,胸腺等分泌腺體的衰老有緩解作用,能改善其分泌能力,調節內分泌。

潤腸通便

肉蓯蓉含有大量的膳食纖維,使用後纖維能在胃內吸水膨脹,增加飽腹感,能減少對其他高能量的食物的食用,並且膳食纖維能促進胃腸道的蠕動,加快糞便的排出,尤其是在腸道能減緩腸道對食物中水分的吸收,能溼潤糞便,能改善糞便的乾硬程度,改善便秘。

提高性慾

肉蓯蓉中含有的洋丁香酚苷、紅景天苷等化學成份,能有效促進性中樞神經的功能,增強性激素的分泌和相關遞質的釋放,從而提高性慾。

增強免疫力

肉蓯蓉中含有大量的生物活性物質,能增加脾臟和胸腺的重量,並且能顯著的增強吞噬細胞的活力,對體液免疫具有很強的增強作用。

肉蓯蓉的吃法

肉蓯蓉泡酒

材料:肉蓯蓉60克,肉豆蔻、山萸肉各30克,硃砂10克,白酒1200克。

製法:先將硃砂細研為末,備用,再將其餘各藥粗碎,盛入細紗布袋,置於壇中,加白酒,然後將硃砂末撒進,攪勻,加蓋密封,置陰涼處。每日搖動數下,經7天后即可開封飲用。功效:溫補脾腎,養精血,安神。適用於脾腎兩虛引起的腰痠遺精,脘腹作痛,食慾不振,洩瀉,兼見心神不寧等症。

釋出於 2021-05-03

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