長逸大叔
到幾點可以不用防曬了
一般晚上秋冬季節晚上六點之後就不用防曬了，夏天至少要在七點左右太陽才會漸漸落山。避免在夏季早上10點一下午14點這個時段出行，這段時間陽光中的紫外線最強。夏日外出，每隔2 3小時應當補擦 一次防曬品，去游泳館游泳時應使用防曬。
怎麼防曬最好
1、做好面板清潔
面部的清潔工作可還是我們每天都要做到的，先不要為肌膚塗抹防曬，應該選擇一款適合自身膚質的潔面產品來洗臉，有效去除油脂汙垢以及疏通毛孔，接著再為肌膚塗上水乳進行保溼，最後再為面板塗上防曬才能有效起到防曬的效果。
2、使用爽膚水補水
首先一定要保證肌膚處於水分充足的狀態下才行哦，雖然防曬霜的內部也含有水分，但是量並不足呀，沒有提前做好補水的工作，反而容易造成肌膚乾燥和脫皮，長期這樣下來可還能造成早衰呢，所以補水是一定要重視起來了。
3、乳液進行保溼
如果你本身是乾性肌膚的話，由於乳液比較清爽的原因，可能你更適合使用面霜來保溼。油皮肌膚的妹紙就使用乳液就可了，而幹皮則選擇面霜會更好，不同的膚質需要針對性選擇不同的保溼產品。
4、正確塗抹防曬
千萬可不能在出門的時候再進行塗抹防曬呀，這個時候面板表面的防曬霜還不能形成膜，它不會及時保護面板。正確的塗抹防曬應該提前半個小時甚至是15分鐘，待它在面板的表面形成保護膜後再出門，能夠更全面的防護肌膚。
要怎麼塗防曬效果好
1、我們在塗防曬霜的時候要塗大概一個一元硬幣的大小，很多的小可愛都會覺得說防曬霜的話，總感覺有一種厚重感，然後塗的話每次就只有一點點，但是我們每天塗的量不多的話其實根本就達不到防曬的效果，所以就會越塗越黑;還要注意的是，塗防曬的時候，脖子、下巴、耳朵這些小地方也是要塗到並且塗抹的時候一定要塗得均勻，否則會造成膚色不勻，變成大花臉。
2、防曬不要揉;很多的小可愛在塗防曬的時候喜歡用揉搓的方式，但是其實防曬霜是要用拍的——取適量於指間或掌心，輕輕暈開後在需要防曬的部位拍開、拍勻即可。防曬霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它擠進毛孔，那樣很容易“搓泥”，也會堵塞毛孔，反而降低了防曬功效。
3、防曬霜或者防曬產品的話應該每隔一段時間再塗一遍，經常補塗。因為我們的夏天的話經常出汗，早上塗過的防曬會因為我們的活動或者出汗而逐漸的沒了，因此補塗防曬是比較重要的，不斷的給我們的面板一個提供一個“防護膜”，要記得避免在上午11時到下午3時去做日光浴，因為這段時間的紫外光最強 ，殺傷力也最大，我們很難不避免被曬，同時要記得每年最好更換新的防曬品，並注意儲放於陰涼的地方，以免失效。
4、不同季節、不同的人群要選擇不同的防曬。我們現在的小可愛們會發現市場上的防曬的種類是很多的，這就說明每類產品針對的使用者群體不同;而且防曬作為我們日常護膚的重要環節，肯定是要著重把關的。針對不同的時間和狀況，選擇不同的產品，這就和我們夏天選擇用清爽型的產品、冬天會選擇滋潤型的產品是一個道理。
5、 即使是防水型的防曬霜，確切的意思也只是耐水，可在一定程度上保持遇水後的功效穩定性，但在游泳和大汗、擦汗之後，還是應及時補塗。 平時的話我們也要注意補水，我們可以攜帶噴霧式的礦泉水，在離臉部15釐米處均勻噴灑於面部。
