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吃松子嘴苦是什麼原因 吃松子後嘴苦怎麼辦

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松子的味道甜脆可口,是一種營養價值非常高的水果,但是有的人吃了松子後,可能會出現嘴巴變苦的現象,那麼吃松子嘴苦是什麼原因呢?

吃松子嘴苦是什麼原因

松子變質

松子中的油脂含量豐富,儲存不當易出現腐敗變質,產生黃麴黴毒素,進而降低食物口感,出現變苦的現象,所以吃到嘴裡就是苦的,就像是吃了變質的花生一樣,食用後還會提高癌症的發病率。

吃多了松子皮

松子裡面的薄皮稍帶有一點苦味,如果吃松子的時候是帶皮一起吃的,並且食用量還挺多的話,那麼也有可能會出現嘴巴變苦的情況。

個人原因

肝膽疾病可能會出現嘴苦的症狀,如果除了吃松子外,食用其他的食物也口苦的話,那麼可能會身體某些方面出現了問題。

吃松子後嘴苦怎麼辦

多漱口

吃了松子後嘴苦,應該用清水漱漱口,減輕嘴苦的症狀,緩解身體的不適。

多喝水

喝水可以稀釋口腔內苦味物質的濃度,進而緩解嘴苦,而且還能加快松子在體內的代謝,促進松子的消化及吸收。

吃甜食

甜食可以掩蓋口腔內分泌的苦味,所以吃了松子後嘴巴變苦,不妨試一試食用甜食。

就醫檢查

如果是因為個人原因引起的嘴苦,或者是說吃了松子後,連續幾天嘴巴都是苦的,那麼建議儘快去醫院檢查為好。

如何挑選優質松子

1、外觀。優質松子的顏色一般為光亮、有色澤,並且個頭大、核仁飽滿的;劣質的松子表面的顏色比較暗淡,並且個頭小,空殼的現象較多。

2、口感。優質松子的口感甘甜,並帶有松樹的清香味,而劣質的松子吃起來就乾癟癟的,並且還有可能會帶有澀味。

3、看開口。開口均勻的松子屬於比較優質的,而開口不是很均勻的松子,質量稍差。

4、驗幹潮。優質松子殼易碎、聲脆、果仁可以輕易的剝出,而劣質松子殼質軟韌,仁衣無皺紋,果仁不易脫落。

如何正確儲存松子

1、將松子放在可密封的塑膠瓶或者是玻璃瓶中。

2、挑出快變質、劣質的松子,然後將其密封好。

3、放在乾燥、陰涼、通風的地方,要吃的時候,就是吃多少拿多少,然後再將瓶蓋密封好。

松子的禁忌人群

腹瀉者

松子中含有豐富的油脂,滋膩性較大,易潤滑腸道,所以大便溏洩、腹瀉者不宜食用。

熱性咳嗽

松子屬於溫性的堅果類食物,有溫熱身體的作用,對於熱性咳嗽患者來說會增加身體的負擔。

肝功能不良者

松子中的油脂含量豐富,對於肝功能不良者來說會增加身體代謝的負擔,不建議食用。

釋出於 2023-08-01

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