江南銳志
來源：保健時報
保健時報記者 崔銘
受訪專家 北京中醫醫院副主任醫師 裴勝
春夏之交是“百草發芽，百病發作”的季節，當下氣溫逐漸變暖，也是各種細菌、病毒活躍期，正處於生長髮育期的兒童由於抵抗力偏弱，易被多種疾病侵擾，此時的預防和治療頗為重要。
呼吸系統疾病易高發
伴隨著天氣轉暖，百花盛開，兒童呼吸系統疾病也進入了高發期。裴勝介紹說：“上呼吸道感染主要表現為鼻腔、咽或喉部的急性炎症等，下呼吸道感染更多體現在支氣管及肺部受到病毒、細菌的感染。”
面對孩子，很多家長會選擇在孩子剛有症狀時自主用藥，這就難免會出現藥不對症的情況。也是導致孩子症狀反覆出現的原因之一。裴勝說：“事實上，感冒分為風寒感冒和風熱感冒兩大類。而這兩類病症的變化是較為快速的，沒有經過專業訓練的家長區分起來比較困難。很可能孩子早上的症狀還屬於風寒，到晚上或者第二天症狀便轉為風熱型。
區分孩子所患感冒的型別，可透過症狀識別和判斷。風寒會出現、怕冷、流清涕，輕微咳嗽等，且出現這些症狀的時間較快，表現為上午還是健康的，中午就會出現上述感冒症狀；風熱的主要症狀是嗓子疼、流黃色濃涕、目赤、顴紅、口乾、嘴唇乾裂、小便短赤、大便乾結等。治療需要根據不同症狀區別用藥，並根據病情發展的不同階段有所變化。對於春季呼吸道疾病，裴勝說：“春天氣候變化無常，冷暖不穩定且多風，細菌病毒會乘機肆虐，致小兒患病。所以小兒應多喝水，多到戶外活動，飲食方面儘量以清淡為主，在添減衣物上，家長也需多留心，不可減多也不可多穿。另外，一旦孩子生病，應及時就醫，不可亂服藥物，以免造成更大的危害。”
謹防兒童多動症
春天容易陽氣上升，肝陽上亢，此時如果飲食結構不合理，魚、肉吃得過多，容易造成小兒肝火旺盛，患上多動症。針對多動症，裴勝介紹道：“患有多動症的孩子尤其是學齡前兒童較易出現擠眉弄眼、吸鼻、噘嘴、點頭、情緒易衝動、上課小動作多或走神發呆、夜臥不安、抽動、碎語等症狀。”
面對孩子的多動情況，家長既不能不重視也不能過分敏感。裴勝說，當孩子出現如注意力不集中或者不愛動等症狀時，家長應加以注意，及時帶其就醫。但家長也不應將小兒正常的動作歸為小兒多動而過於緊張，有時候家長過於神經質可給孩子在課業及生活上增加壓力，也會造成孩子患上多動症。
對於兒童多動症，裴勝建議，在教育方面要管教適中，不應給予孩子太大壓力，在課餘時間囑其多活動，多與大自然接觸；其次，飲食上要保障均衡，酸鹼適中，對脾胃弱、微量元素攝入不足的孩子，應增加營養和維生素的攝入；再次，對產生症狀的兒童應及時就醫，根據醫囑用藥。
另外，中醫學提倡未病先防。對於沒有生病的孩子，建議從飲食結構上進行調整以更好地預防疾病。目前正逢春季，孩子容易生熱、上火。這時可以泡一朵金蓮花代茶飲，或者選擇5~6克金銀花沖水喝，一週飲用2~3次。此外，家長應給孩子多吃新鮮的蔬菜、水果，食物宜清淡，多去戶外活動，讓孩子保持心情愉快。
專家檔案
裴學義：裴勝父親，著名中醫兒科專家，曾任北京兒童醫院中醫科主任醫師，為北京四大名醫孔伯華關門弟子，隨師研習11年，深得前輩治學精髓真傳。裴學義行醫70餘年，是辛涼派的代表，其將辛涼派融入兒科是中醫學的一大突破。其以擅長治療溫熱病、疑難雜症而聞名，如兒科咳喘症、肝膽病、病毒性、急慢性腎病、婦科及面板科等疾病。
裴勝， 出身中醫世家。裴勝自幼隨其父裴學義左右，耳濡目染，繼承國學，先後在北京中醫學院、首都醫科大學中醫藥學院學習七年，在北京中醫醫院從事中醫臨床、科研、教學30餘年。主要治療反覆感冒、發熱、咳嗽、生長、多動症、新生兒、小兒、等疾病。
