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手法復位
顳頜關節脫位首先選方法為手法復位，只有儘早的將脫位的關節回覆到應有的位置才能迅速消除患者痛苦。目前常見的復位手法有雙側脫位口腔內復位法、點穴復位法以及單側脫位口腔內復位法，需要由專業醫生，進行復位操作。
若脫位3周後仍沒有整復這，則為陳舊性脫位。由於周圍的軟組織已經有不同程度的纖維性變，可在區域性麻醉下進行復位。
復位後固定
下吧復位成功後，應該維持閉口，用四頭帶兜住下頜部，四頭分別在頭頂上打結，固定1-2周時間。若是習慣性顳頜關節脫位固定時間為1-2個月，其目的是維持顳頜關節復位後的位置，使被拉松拉傷的關節囊和韌帶得到良好的修復，防止再次脫位。
復位固定後注意
在固定期間，最好是進食流質飲食，習慣性脫位可在半個月後進食軟食，1個月以為不能吃硬物，並注意防止張大口動作，如大聲講話、大笑、打哈欠等。
復位後咬肌訓練
在固定期間，要程序的主動做咬合動作，以增強咀嚼肌的牽拉作用。在復位後每日以雙手的拇指或中、食指放在翳風穴或者下關穴上，輕輕按摩，以痠痛為度，每日3-5次，每次按揉100次。直至痊癒為止，不可間斷，以幫助恢復咬肌功能。
手術治療
如果手法復位失敗，需要進行手術治療，可由醫生在顳頜關節處注射麻藥，使咀嚼肌解除痙攣，再進行手法復位。復位成功後，脫位的症狀即可消失。若果是陳舊性脫位、關節周圍粘連嚴重者，手法復位較為困難，可進行切開復位或者將髁裝突切除進行治療。
