五虎婷美
長痘痘要用深層清潔洗面奶嗎
答案是no。長痘痘的面板往往比較油，所以很多人都喜歡用清潔力強的潔面產品，試圖讓自己的面板變得清爽，但事實卻不送人願。這是為什麼呢?人面板表面有一層65自質和水分組成的皮脂膜，對面板有保護作用，如果將皮面的脂肪去除，皮脂腺將以很快的速度分泌皮脂到皮表，以重新形成皮脂膜。座瘡患者的皮脂腺分泌功能旺盛，如果將表面的皮脂洗得過於乾淨只會刺激皮脂腺分泌更多的皮脂，反而讓面板變得更油，效果適得其反。所以痘痘面板只需要溫和清潔就夠了。
不要把洗臉不當一回事
青春痘患吝應該以認真的態度對待每天的洗臉“必修課”，並能夠掌握正確的操作方法。
正確洗臉有講究
洗臉並不單單是用肥皂抹在臉上搓幾下就馬上洗掉，而是先將毛幣或其他粗糙織物用溫水浸溼，在臉上擦一下，然後將洗面扔塗於掌心，並搓至均勻塗於臉上，用指腹搓洗面部的每一部位，有青春痘的地方更應多揉幾下，然後再用清水洗淨，毛巾掐幹。
保持衛生不能忘
在洗臉時，雙手應保持乾淨、衛生，而洗臉用的毛巾也應定期洗淨，在陽光下曬乾或在鍋中蒸煮過。
痘痘肌一天洗幾次臉合適
雖然，我們一直在提倡保持面部清潔，最重要的是洗臉．但是，究竟一天該洗幾次臉才算合適呢?是不是洗得越勤就越不容易生痘痘呢?其實不然。專家介紹說，正常肌膚自身耍保持一種水油平衡的狀態，過分清潔面板反而會使肌膚表層過分缺水，而分泌出更多的油脂來補充失去的水分，進而形成這種不正常的迴圈。而且，肌膚如果長期缺乏水分，休內為保持水油平衡，會加速分泌更多油脂，最後形成油性肌膚特有的“內幹外油”現象。所以，一般的面部清潔以早晚各一次為宣，夏天的午後可以增加一次，但之後必須及時補充水分及控油產品，以保“水油平衡”。
