食材
主要食材:烏雞蛋150克
其他食材:小米50克,何首烏30克,白砂糖20克
做法步驟
1.將何首烏水煎2次,取藥汁備用;
2.洗淨小米;
3.小米放入鍋中,加入首烏藥汁及適量清水,旺火煮沸;
4.打入雞蛋,改文火煨粥;
5.粥成時加入白糖,拌勻。
功效
補血益氣,潤燥美膚,烏髮固齒。用於烏髮美容、強身健體時男女老少皆宜,更適宜於由氣血兩虛所致的子宮脫垂者。
成果圖
主要食材:烏雞蛋150克
其他食材:小米50克,何首烏30克,白砂糖20克
1.將何首烏水煎2次,取藥汁備用;
2.洗淨小米;
3.小米放入鍋中,加入首烏藥汁及適量清水,旺火煮沸;
4.打入雞蛋,改文火煨粥;
5.粥成時加入白糖,拌勻。
補血益氣,潤燥美膚,烏髮固齒。用於烏髮美容、強身健體時男女老少皆宜,更適宜於由氣血兩虛所致的子宮脫垂者。
釋出於 2023-06-11
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