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壽司冷凍可以放多久 壽司要怎麼儲存

avatar 樹鶴醬
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壽司是一種常見的食材,那麼壽司冷凍後可以放多久呢?壽司要怎麼儲存呢?

壽司冷凍可以放多久

2~3天。

壽司一般不建議冷凍儲存,因為壽司的主要成分是米飯加一些蔬菜等等食材,如果放進冷凍室儲存的話,會使其整體變得非常僵硬,拿出冷凍室後需要在常溫下解凍,解凍的時候,壽司會將之前凍住的水分分解出來,此時的壽司口感會大打折扣。而且如果壽司外層包裹的是烤海苔的話,烤海苔還容易導致裂開,壽司容易鬆散。

壽司要怎麼儲存

1、可以將吃不完的壽司放在食盒中,或者是放在盤子中蓋上蒼蠅罩,然後放置在陰涼通風的地方。如果放在食盒中記得蓋上蓋子防止蚊蟲。

2、壽司還可以放在冰箱的冷藏室儲存,在冷藏室儲存的時候需要注意將壽司單獨存放,可以用保鮮膜蓋住,或者用食盒蓋上蓋子儲存。

壽司放冰箱後要加熱嗎

建議加熱。

壽司從冰箱拿出來後,其味道生冷,且略有僵硬,如果直接生吃的話可能口感麼有那麼好。而且如果有胃腸不適的人群,直接吃生冷的食物容易引起腸胃道的刺激,一起胃部不適。所以可以用微波爐加熱,或者用電飯煲蒸熱後食用。

壽司一次吃多少

當零食一次吃的壽司米飯不要超過半碗飯,做主食吃記得加上其他的食材。

壽司的主要食物是米飯,如果不是做主食來吃,而是當做零食的話,建議一次不要超過半碗米飯的量。如果是做主食來吃的話,那麼一定要配上其他的食物,因為壽司的食物搭配不均衡,營養攝入不足,所以要搭配其他食物。

釋出於 2022-10-15

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