寶寶哪些部位不能受涼

腹部

肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保護脾胃。一兩歲的孩子多肚腩大大，褲子容易往下滑；而在爬行、父母抱、做遊戲等過程中，孩子的上衣可能被撩上至胸腹部。小肚子受涼易損傷寶寶脾胃功能，發生腹痛、腹瀉、消化不良等疾病，所以要做好小肚子的保暖。

提示：天冷時給寶寶24小時戴上肚兜或穿保暖小背心、穿揹帶褲等都是保持溫暖的好方法。睡覺的時候如果怕寶寶容易蹬被子使肚子著涼，媽媽不妨把寶寶放在睡袋裡。

頭部

中醫經絡認為，頭部為手足三陽經會聚之處，因此中醫認為頭部為人體"諸陽之會"。半歲到1歲左右的寶寶，頭髮長得不是太多，在室外頭部溫度很容易被冷風帶走，以至於著涼生病。所以，外出時要為寶寶常備一頂小帽子，保持頭部的溫度。

足部

腳部是陰陽經絡交會之處，面板神經末梢豐富，是對外界最為敏感的地方。要知道寶寶腳的表面脂肪很少，保溫能力很差，做好寶寶雙腳的保暖工作，才能更好地保證身體適應外界氣候的變化。給寶寶穿上舒適透氣的棉襪即可。

手部

寶寶的體溫調節中樞不完善，禦寒能力差，而手部經常裸露在外面，容易感冒。在冬天更是容易得凍瘡。家長帶寶寶外出時，可以給孩子戴手套。另外，經常給寶寶搓手，能夠加速血液迴圈，能使寶寶雙手變得更暖和。

肩膀

孩子在睡覺的時候可能因為各種原因踢被子，於是肩膀就變成最容易暴露在外的部位。這個時候可以讓孩子睡睡袋，可以很好的保護肩膀、背、腹部；沒有睡袋也可以在孩子原本睡衣的基礎上加個小背心，保暖效果也很好。

怎麼確定寶寶穿的衣服是否合適

專家指出，穿衣對於成人來說是以稍有涼意為好，而對於幼兒則不能照搬成人的做法，應以不打寒顫為宜。有兩個方法可以判斷寶寶穿衣是否適當，一是摸鼻尖，二是摸四肢，這兩個部位只要摸著不涼就行。無論什麼季節，小兒穿衣只要稍多於成人就可以。