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前列腺增生注意事項 10大禁忌你要注意

明冠耘志

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前列腺增生注意事項，隨著前列腺增生患者的增多，人們應該更多反省一下自己為何會患上這種疾病。只有這樣才能有效的預防疾病，所以人們應該在日常生活中多多注意自己的細節問題。那麼，前列腺增生患者應該在日常生活中注意什麼呢?

忌食辛辣

一些辛辣刺激性食品，既可導致生殖器官充血，又會使痔瘡、便秘症狀加重，從而壓迫前列腺，加重排尿困難。

少飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少喝水，以免睡後膀胱過度充盈，白天應多喝水。

飲酒可使前列腺及膀胱頸充血、水腫而誘發尿瀦瘤。

一旦發現前列腺增生應該立刻到有資質的大醫院，在專業醫生的知道下做到及時治療、才能更快的徹底治療前列腺炎、膀胱炎與尿道結石症等。

憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，容易誘發急性尿瀦瘤，因此，一定要做到有尿及時排。

按摩小腹，點壓臍下氣海關元等穴，有利於膀胱功能恢復。小便後稍加壓力按摩，可促進膀胱排空，減少殘餘液。

值得提醒的是，本症發展緩慢，病程長，若能從中年開始預防效果更好，除採取上述措施外，還應防止性生活過度，尤其要警惕性交中斷和手淫的行為。

據臨床觀察，多數患者只要能堅持自我保健措施落實和注意及時治療，效果均很好。反之，堅持差的效果不理想。

釋出於 2021-04-09