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梨和香蕉能一起吃嗎梨和香蕉能一起煮嗎

鷹爪俊蓓

2058 熱度 A⁺ A^-

香蕉和梨都是日常生活很普通的水果，香蕉香甜便於通便，而梨水分多對於喉嚨有很大的好處，能夠生津止渴。那麼梨和香蕉能一起吃嗎？梨和香蕉能一起煮嗎？

梨和香蕉能一起吃嗎

香蕉和梨是可以一起吃的。

雖然香蕉和梨都屬於寒性的食物，但是適量吃香蕉和梨是沒有任何問題的，都能促進消化，利於排便。

梨和香蕉能一起煮，並且是可以一起榨汁喝的，而且味道還挺不錯。

二者都是人們生活中不可或缺的食物，但是適量才是解決一切問題的關鍵，對人體有益的食物無論它的個體價值有多麼的高，在進食了大量的食物之後因為人體的吸收轉化能力的不同，有時候會造成人體的負擔，所以在食用水果時一兩個即可。

1、備一個梨子和兩根香蕉，將香蕉切成片，將梨子去皮後切成小塊，然後將香蕉皮和梨子都倒入豆漿機中，倒入少量蜂蜜和水，啟動豆漿機，兩分鐘後即可食用。

2、另外，香蕉和梨都屬於涼性的水果，寒性體質的人不宜多吃。如果，不注意，連續吃了涼性水果，那肯定會拉肚子的。

釋出於 2024-02-07