澄靜景明
肝炎病毒感染者
上面說到我國最主要的的肝硬化患者多由肝炎演變而來，所以此類人群是重中之重要注意的。像常見的乙型肝炎、丙型肝炎及丁型肝炎等患者，如果不好好調養轉為慢性肝炎，就會更容易進一步轉為肝硬化。
慢性膽汁淤積患者
這類患者本身因為膽汁長期的淤積，會引起幹細胞炎症跟膽小管反應，出現壞死後則會誘發膽汁性肝硬化。
長期酗酒者
喝酒傷肝，不知道已經聽過多少回。特別是長期飲酒的人，會嚴重的損傷我們的肝細胞，導致其發生脂肪的變性、壞死甚至纖維化，最後變成肝硬化。
肝臟淤血者
本身酒有慢性功能不全、縮窄性心包炎跟肝靜脈阻塞等疾病的人，會導致肝臟瘀血，繼而發生肝細胞缺氧變性、壞死引起肝硬化。
長期服藥的人
是藥三分毒，長期需要服藥的人比較容易患傷藥物性肝損傷，要是服藥不當，會使你的肝慢慢惡變為肝纖為化，導致肝硬化。
禁忌菸酒
這是很重要的一點，也是肝硬化預防途徑中關鍵的一環，如果其它措施有在做，卻沒有戒菸戒酒，那效果也是甚微。
切勿隨意用藥
胡亂服用藥物會對肝臟直接造成損害，如果是有什麼疾病還是要在醫生的指導下使用藥物，特別是肝硬化的高危人群，更容易加重肝臟的負擔。
飲食注意
養成良好規律的飲食習慣，日常的食物要葷素搭配，葷少素多，避免經常吃過於重口的食物。
長期服藥的人
是藥三分毒，長期需要服藥的人比較容易患傷藥物性肝損傷，要是服藥不當，會使你的肝慢慢惡變為肝纖為化，導致肝硬化。
禁忌菸酒
這是很重要的一點，也是肝硬化預防途徑中關鍵的一環，如果其它措施有在做，卻沒有戒菸戒酒，那效果也是甚微。
切勿隨意用藥
胡亂服用藥物會對肝臟直接造成損害，如果是有什麼疾病還是要在醫生的指導下使用藥物，特別是肝硬化的高危人群，更容易加重肝臟的負擔。
飲食注意
養成良好規律的飲食習慣，日常的食物要葷素搭配，葷少素多，避免經常吃過於重口的食物。
情緒要樂觀
肝臟的健康跟人的情緒是離不開關係的，在中醫上來說“怒傷肝”，如果不能調節好自己的情緒，精神低迷也會加重肝臟的負擔，平時還是要保持樂觀的情緒為好。
