天天健康

寶寶缺鐵是怎麼回事

南川彥芝

3753 熱度 A⁺ A^-

鐵是人體重要元素之一，寶寶對鐵的需求量大，如果沒有及時為寶寶新增含鐵的輔食，可能引起缺鐵，那具體寶寶缺鐵是怎麼回事呢？

先天儲鐵不足

胎兒期最後3個月從母體獲得的鐵最多，若出現早產、雙胎、胎兒失血和孕婦本身患有嚴重缺鐵性貧血等情況，均可使胎兒儲鐵減少，出生以後由於生長髮育迅速出現身體缺鐵。

人體內的鐵主要來源於食物，出生不久的嬰兒，以乳類為主，乳類含鐵量較低，每100毫升母乳含鐵1毫克，每100毫升牛奶僅含鐵0.1～0.5毫克，而且牛奶在腸道的吸收比母乳低，所以人工餵養的寶寶更容易發生缺鐵性貧血。

嬰兒期生長髮育較快，3—5個月時和1歲時體重分別為初生時的2倍和3倍。隨著體重增加，血容量也增加較快，鐵的需求量相對加大，若不及時補充鐵劑，寶寶就很容易缺鐵。

家長沒有及時給寶寶新增含鐵的輔食，或食物搭配不合理，可影響鐵的吸收，食物中的植酸、草酸及高磷低鈣膳食抑制了孩子對鐵的吸收，或者媽媽在食物製作過程中米有掌握科學的烹飪方法等，都開可以影響寶寶對鐵元素的正常吸收利用。

有很多情況會引起寶寶缺鐵，如牛奶過敏可發生慢性失血導致鐵不足；慢性腹瀉等胃腸道疾病影響鐵吸收；反覆感染會使鐵消耗增多。

釋出於 2023-11-21