天天健康
泡腳能促進血液迴圈，可以讓更多血液流進下肢，因此有靜脈曲張或者靜脈栓塞患者不宜經常泡腳，否則可能會讓下肢血液淤積更加嚴重，不利於病情恢復。
糖尿病患者到後期會伴隨神經病變，此時由於部分神經壞死導致對溫度和疼痛感覺不靈敏，因此像這類人群也不適合泡腳，否則可能會出現水溫控制不準導致下肢燙傷的情況出現。即使要泡腳也要提前控制好水溫，中途不宜隨意加熱水。
足部面板有破損、受傷等患者也不宜泡腳，以免對傷口造成刺激，同時還會增加傷口感染的風險。
不一定。
每個人體質不同，泡腳之後的出汗程度也會不一樣，但不出汗不代表沒有效果，泡腳時也不宜以出汗為標準。泡腳時間不宜過長，一般泡15-20分鐘左右即可，最長不要超過30分鐘，沒出汗同樣能起到活血化瘀、疏通筋絡的作用，只是出汗能促進體內垃圾毒素排出，同時也有更好的去溼除寒作用。此外泡腳時不能為了追求出汗而使用高溫水泡腳，這樣會加速腳部血液迴圈，很容易導致大腦缺血而出現頭暈等情況。
釋出於 2022-01-24
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