弘雅來了
適量的飲用普洱茶
普洱茶具有補中益氣，達到抗氧化看衰老的功效。適量的服用普洱茶還可以起到防止輻射，防紫外線，促使全身血液迴圈的作用，還能夠讓人體內很多堆積的毒素得到有效的排除。另外，將普洱茶水敷臉之後，能夠將臉上的痘痘，黑色素去除掉。需要注意的是，在選擇普洱茶的時候一定要選擇質量較好的。如果選用質量一般性質的普洱茶，不僅起不到美白的效果，反而還會傷害到面板。
做好防曬工作
無論是在春夏秋冬，只要太陽光出來，就會有紫外線，紫外線的照射，是面板暗黃以及衰老的主要原因之一。因此就算在冬季，我們也要做好防曬的工作，這樣可以起到改善膚色暗黃的作用。
睡美容覺
透過睡美容覺也可以讓面板暗黃得到相應的改善，睡美容覺的時間最好選擇在中午，每天中午睡30到45分鐘，可以讓人體的大腦和身體得到雙重的休息。從而對恢復和保持精力起到了很大的幫助。有利於美容養顏，而且氣色有會改變。有習慣睡美容覺的人相對於不睡美容覺的人而言，面板更加的宏潤、白皙。
減少化妝的次數
雖然有些昂貴的化妝品對於面板的傷害較小，但是隻要化妝對面板來說都是一種負擔，而且化妝品都含有很多重金屬，如果卸妝不徹底，那麼就會將有害的物質殘留在面板裡面，從而就出現了面板暗黃的現象。所以想要改善面板暗黃減少化妝的次數是很有必要的。
