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孕婦喝冰水有什麼影響

澄靜景明

1946 熱度 A⁺ A^-

天氣炎熱時，來一口冰水非常解暑，這對於正常人來說，尚可接受，但孕婦腹中有胎兒，喝冰水並不適宜，可能帶來不良影響，具體孕婦喝冰水會怎麼樣呢？

孕婦喝冰水對胎兒有影響嗎

孕婦喝冰水對胎兒是有影響的。因為胎兒性溫和，與之相仿的溫性食物可食用，但不可大量食用性涼、寒、熱、辛辣的食物，否則將不利於胎兒健康。

妊娠期間，孕婦的胃腸對冷刺激比較敏感。喝冰水會使胃腸血管收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，對於本身腸胃功能差的孕婦，可能會引起食慾不振、消化不良、腹瀉，甚至引起胃部痙攣，出現劇烈腹痛現象。

孕婦的上呼吸道粘膜（鼻、咽、氣管），受內分泌變化影響，往往充血並伴有水腫，如果大量貪食冰水，充血的血管突然收縮，血液減少，可致區域性抵抗力降低，使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裡的細菌與病毒乘機而入，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎。

研究發現，胎兒對冷的刺激也極敏感，當孕婦喝冰水時，胎兒會在子宮內躁動不安，胎動變得頻繁。因此，孕婦吃冷飲一定要有所節制。

建議懷孕期間最好不要喝冰水。涼開水是最適宜孕婦的飲料，平時多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物，不要喝酒、咖啡等刺激性飲料，以免對胎兒造成不良影響。

釋出於 2024-03-17