天天健康

年輕時憋尿老後易失禁

雲來慶安

2.1萬熱度 A⁺ A^-

有位長者患了一種尷尬的疾病，每當他緊張用力如提重物、跑步、大笑，或遇不能自控的咳嗽、打噴嚏時，尿液就會似在漏水的水龍頭裡流出。經醫檢，長者患的是“應

有位長者患了一種尷尬的疾病，每當他緊張用力如提重物、跑步、大笑，或遇不能自控的咳嗽、打噴嚏時，尿液就會似在漏水的水龍頭裡流出。經醫檢，長者患的是“應力性”，手尾很長，且較難治癒。

患者年輕時是計程車司機，常為了多載客而少拐路去公廁，還錯誤以為常憋尿可以鍛鍊膀胱肌肉，斷想不到老來時會令自己小解失控。常憋尿怎麼是尿失禁的一種原因呢？拿人的膀胱比作一個氣球，這個氣球的滿載量是四百毫升。一般人在尿液達到一百五十毫升時便有尿意的刺激，不過初步的尿意在大腦中停留很短，當尿液增加到二百毫升時，尿意開始強烈，此時如果還強忍著就算是在憋尿了。

氣球若長時間處於膨脹狀態，橡皮會喪失彈性，膀胱肌肉也一樣，久憋了會變得鬆弛，醫稱尿道括約肌或逼尿肌無力，此為日後的尿失禁困擾打下了伏筆。另一個原因是，控制小便的儲存和排出與腦部控制神經系統有關，長期憋尿有可能造成神經元嚴重受損。此種情況反應在老年時，他們的對膀胱內壓力的感覺也變得愈加遲鈍，往往在不適當的時候便要“漏尿”了。

漏尿還只不過是尷尬而已，常憋尿使有害物質和細菌不能及時排出，還易引起膀胱炎、、及腎臟功能的損壞，後果更為嚴重。

釋出於 2021-01-26