糖炒栗子常溫能放幾天 隔夜的糖炒栗子還能吃嗎

糖炒栗子常溫能放幾天

常溫：3天

糖炒栗子經過掛糖之後，會相較於生栗子會更不耐儲存，所以儲存的時間也會較短一些，一般可放置3天左右。

冷藏：5天

冰箱中的低溫環境可以延長糖炒栗子的保質期，一般可放置5天左右，不過最好還是趁新鮮儘快食用完。

小貼士：糖炒栗子儲存的時候儘量保持通風，不要密封存放，因為糖炒栗子內含有一定的水分，不透風容易導致發黴腐敗。

隔夜的糖炒栗子還能吃嗎

視情況而定。

糖炒栗子隔夜能不能吃取決於栗子有沒有發生腐敗變質，如果已經產生了發黑、發黴、腐爛等情況的話是不建議再食用的，因為此時板栗已經有了較多的有害物質，食用後容易對身體造成不利影響。

而如果糖炒栗子用了適宜的條件儲存，比如存放在冰箱冷藏或者置於陰涼通風處，那隔夜的栗子還是可以吃的，建議最好是將隔夜的栗子二次加熱後再吃。

糖炒栗子可以多吃嗎

不建議多吃。

糖炒栗子是由栗子加砂糖炒制而成的，栗子本身含有較多的澱粉，食用後是不容易消化的，所以食用時需要注意量，一次不能吃太多，尤其對於脾胃功能不好的人來說，食用後容易引起腹脹、消化不良等不適。

並且糖炒栗子含有較多的糖分，含有的熱量較高，尤其食用栗子的時候一般在秋冬季，如果沒有及時消耗完這些熱量，聚會容易造成熱量堆積進而引發發胖，所以糖炒栗子適量吃即可，不建議多吃。

糖炒栗子一天吃多少合適

100克左右，大概15顆左右。

糖炒栗子軟糯香甜，並且靈芝營養豐富，含有蛋白質、澱粉、維生素礦物質等多種營養物質，營養豐富，適量食用有健脾開胃、補腎強筋的作用，但是糖炒栗子吃多了會容易導致消化不良、發胖等問題，所以一般一天不宜食用過多，一般一天食用100克左右即可，大概顆數在15顆左右。