天天健康

染髮後吃什麼排毒

金山玉芳

1.6萬熱度 A⁺ A^-

染頭劑所含的有害物質較多，不僅會侵害頭皮健康，也會對身體造成一定的影響，經常染頭髮的還會增加患面板癌的風險，那麼染頭髮後吃什麼排毒好呢？

黑木耳

黑木耳中含有豐富的纖維素和植物膠原，這兩種物質能夠促進胃腸蠕動，加速身體清理和分解體內毒素，減少染髮劑對身體的危害。

水能促進新陳代謝，加速頭皮毛囊排洩毒素，染髮後多喝溫開水，對排毒減輕染髮劑的危害很有幫助。

大蒜有殺菌消炎、排毒、抗癌的功效，染頭髮後，染髮劑的致癌物質會有部分進入血液，可以多吃些大蒜排毒抗癌。

豬血富含多種維生素，且有解毒清腸、補血美容的功效，染髮後多吃豬血能幫助吸附體內有害物質，將滲透到體內的致癌物質清出體外。

胡蘿蔔富含維生素A，能增強體質，預防上皮細胞癌變。染髮後常吃胡蘿蔔，可以減輕染髮劑對身體的毒害作用。

蜂蜜水能潤腸通便、排毒養顏，對推進肝細胞再生，增強肝臟解毒功能有幫助，染頭髮後可以常喝蜂蜜水解毒。

釋出於 2022-03-20