妙夢君
食材
主要食材：萵筍葉300克
其他食材：色拉油20克，鹽3克，味精2克，大蒜（白皮）20克。
做法步驟
1.將蒜剁成蒜末備用
2.鍋內放油爆香花椒撈出，放入一些蒜末炸香
3.下萵筍葉，快速翻炒幾下五、炒到油麥菜碧綠將剩餘的蒜蓉全部加入，調入鹽和味精即可。
功效
開胃健食，家常小菜
成果圖
天天健康
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