從胎兒作好佝僂病的預防工作

當我們的孩子患上佝僂病以後，就會給孩子的身體健康帶來嚴重的危害，嚴重的還會影響到孩子的生長髮育，所以我們一定要重視起來，做好預防工作，該病的預防要從胎兒開始，下面讓我們一起來了解一下相關知識有哪些：

首先，準媽媽在孕期要注意補鈣。準媽媽在懷孕末期要注意營養，多吃蛋類、動物肝臟等含維生素D及蛋白質多的食物，經常曬太陽，並在醫生的指導下服用維生素D和鈣劑。

其次，合理餵養。掌握合理的餵養方法對預防佝僂病是十分重要的。寶寶出生後應儘量採用母乳餵養，因為母乳中維生素D和鈣的含量較高，易於吸收。4個月的寶寶開始新增輔食時，不要以穀類食品為主，否則會影響膳食中鈣鹽的吸收，應逐步新增蛋、肝等含維生素D多的食品。

再次，多曬太陽。曬太陽是預防小兒佝僂病最方便、經濟、安全有效的方法。因為紫外線照射在面板上，可使面板產生維生素D，這是人體內維生素D的主要來源。因此小嬰兒過了滿月後，可逐步增加日曬時間，在正常天氣下，每日曬太陽2小時左右就可以滿足維生素D的需要。夏季避免陽光直曬，可在樹蔭下玩耍，也可以達到日曬的目的。

透過以上內容的瞭解，我們已經很清楚的知道了預防佝僂病的發生要從胎兒做起的相關知識了，在生活中一定引起我們的關注，該病給孩子帶來的危害是不容小視的，平時一定要做好預防工作，這樣才能減少該病的發生。