天柔Sama
艾葉枕頭能用幾年
一年左右。
一般來說，艾葉枕頭所使用的年限並沒有嚴格規定，但隨著使用時間的延長，人體睡覺分泌的油脂、汗液、頭皮屑等都會滲入枕芯內部，使艾葉的功效慢慢降低，大約一年左右，其有效物質就會基本揮發完畢。
並且枕頭使用的時間過長，會導致枕頭變的高低不平，長期睡這樣的枕頭容易降低睡眠治療，甚至引起頸椎等部位出現不適，因此為了保證艾葉枕頭的效果，建議一年左右即進行更換。
艾葉枕頭生蟲怎麼辦
建議更換。
一般來說，艾葉中的化學物質揮發出來，具有驅蟲的作用，當出現生蟲的現象時，說明艾葉中的化學物質被揮發完畢，繼續使用不僅達不到艾葉枕頭特有的功效，這些蟲子反而會引起面板出現問題，因此艾葉枕頭生蟲後建議及時更換。
建議在日常生活中，注意艾葉枕頭的保養，及時換洗枕套、晾曬枕頭等，可以將粘附在上面的灰塵、雜質、水汽等及時清除，保持艾葉枕頭的清潔，能有效避免生蟲。
長期睡艾葉枕頭有什麼好處
提升睡眠質量。
艾葉中的化學物質揮發出時，具有特殊的馨香味，這種味道有一定舒緩神經的作用，可以達到安眠、助睡、解乏的功效，要是長期睡艾葉枕頭，能有效提升睡眠質量，而有一個良好的睡眠，能夠使人體有更好的精神面貌及健康狀態。
但對於不喜歡艾葉氣味的人群，長期使用艾葉枕頭，反而會影響睡眠質量，使精神面貌及身體的狀態更差，少部分人群還可能會出現過敏的症狀。
艾葉枕頭能治頸椎病嗎
不能治。
艾葉在中醫上具有散寒止痛、溫經止血的功效，常用於婦科方面的疾病，而頸椎病大多是由於過度勞累引起的一種退行性病變，艾葉的功效對於頸椎病來說，並沒有太明顯的治療效果，因此使用艾葉枕頭不能治療頸椎病。
