天天健康
暈車的時候想吐可以用抑制的方法解決想吐的問題，綠茶具有很清新的口感，暈車的時候想吐吐不出來不妨喝一點綠茶，幫助緩解不適。
柑橘類食物外表都有一層厚厚的殼，在剝開外皮時會噴射出一種獨特的芳香物質，這種芳香類物質具有淨化空氣、提神醒腦的作用，暈車人群出行時不妨帶上一些柑橘類食物，暈車時開啟很管用。
有暈車習慣的人群坐車時可以備上一瓶風油精，風油精的功效之一就是提神醒腦，暈車的時候感覺很難受不妨滴一滴風油精在太陽穴或者風池穴，緩解疲勞、刺激大腦神經，精神清醒了想嘔吐的慾望也會減輕很多。
溫開水可以起到暖胃作用，還能幫助胃部消化，緩解胃部不適，日常出門的時候可以帶上保溫杯，暈車的時候就喝點，但注意不要一次性喝太多，200-300ml左右即可，多次少飲。
內關穴是手闕陰心包經的絡穴，為八脈交會穴之一，位於手腕下方，通於陰維脈，對於心、胃和神志方面的疾患有很顯著的效果，對於暈車帶來的嘔吐、噁心等不適症狀有很好的緩解效果。
釋出於 2022-11-23
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