食材
主要食材:秋葵1斤。
其他食材:紅椒1個;食用油適量;鹽適量;生抽1勺;蒜末少許;糖少許。
做法步驟
1.秋葵切斜段,紅椒切片狀。
2.鍋中倒油,下入蒜末爆香。
3.將秋葵和紅椒一起倒入鍋中翻炒至稍軟。
4.分別下入適量的鹽、生抽和糖翻炒均勻即可。
功效
滋陰潤燥、健脾整腸。
成果圖
主要食材:秋葵1斤。
其他食材:紅椒1個;食用油適量;鹽適量;生抽1勺;蒜末少許;糖少許。
1.秋葵切斜段,紅椒切片狀。
2.鍋中倒油,下入蒜末爆香。
3.將秋葵和紅椒一起倒入鍋中翻炒至稍軟。
4.分別下入適量的鹽、生抽和糖翻炒均勻即可。
滋陰潤燥、健脾整腸。
釋出於 2022-01-16
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