食材
主要食材:南瓜苗適量。
其他食材:皮蛋兩個,豬肉30g,蒜頭兩個,胡椒粉少許,油鹽適量。
做法步驟
1. 燒熱鍋,放入適量的油,下入蒜片煸炒。
2. 蒜片煸香後下入肉末翻炒,蒜片煸香後下入肉末翻炒。
3. 肉末翻炒變色後加入適量的水,煮上兩分鐘,肉末翻炒變色後加入適量的水,煮上兩分鐘。
4. 加入鹽和胡椒粉調味,下入南瓜苗,南瓜苗煮變色後再煮一下,加入少許橄欖油即可。
功效
開胃健食,促進消化。
成果圖
主要食材:南瓜苗適量。
其他食材:皮蛋兩個,豬肉30g,蒜頭兩個,胡椒粉少許,油鹽適量。
1. 燒熱鍋,放入適量的油,下入蒜片煸炒。
2. 蒜片煸香後下入肉末翻炒,蒜片煸香後下入肉末翻炒。
3. 肉末翻炒變色後加入適量的水,煮上兩分鐘,肉末翻炒變色後加入適量的水,煮上兩分鐘。
4. 加入鹽和胡椒粉調味,下入南瓜苗,南瓜苗煮變色後再煮一下,加入少許橄欖油即可。
開胃健食,促進消化。
釋出於 2024-02-16
清炒南瓜苗
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