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荔枝上火還是降火 荔枝吃多了頭暈是怎麼回事

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夏天到了又到了荔枝豐收的季節,很多小夥伴都會問荔枝是上火還是降火呢、吃多了好不好呢?

荔枝上火還是降火

荔枝吃多了會上火,荔枝是性溫的水果,荔枝吃多了引起上火的表現為口乾舌燥,喉嚨腫痛,牙齦出血,小便赤黃,大便乾結,所以不宜多吃荔枝,而且有部分人群不適合吃荔枝。

荔枝吃多了頭暈是怎麼回事

具體如下:

吃荔枝出現頭暈的症狀,主要過量食用荔枝導致了低血糖有關。這種事情的發生是身體跟不上的反應,因為人在食用大量荔枝或者糖類的情下身體會把糖類分攤給各個部位,會刺激身體分泌胰島素,胰島素主要是利用和消耗葡萄糖會導致血液內的葡萄糖不足。

冷凍了三個月的荔枝還能吃麼

不能,荔枝冰凍幾個月,一般情況下建議一週內食用,不建議長期儲存不僅影響品質還影響健康,雖然冰箱的冰凍環境溫度非常低,而且也可以抑制掉細菌和微生物的生長,從而讓荔枝儲存更長的時間,但是無論任何東西都不能夠儲存太長,荔枝雖然可以透過冰凍來儲存狀態,但是絕對不能夠冰凍幾個月甚至更久,因為這樣不僅只會影響到它的新鮮度,吃冰凍幾個月的荔枝,很可能還會引起腹瀉和腸胃不適。

荔枝罐頭的製作方法步驟

具體如下:

先把荔枝剝殼,用筷子粗的那頭頂住荔枝果蒂那裡,稍微使勁一堆,就能完整的把核推出來,剝完殼去核的荔枝用純淨水沖洗乾淨,泡一會鹽水,兩三分鐘就好,泡久了,荔枝的甜味泡沒了,把荔枝到入小鍋中,加一把白砂糖,放一碗水大火煮開然後小火煮製冰糖融化即可,之後晾涼放入罐子中封口儲存,在放入冰箱冷藏味道更好,炎熱的夏季來一碗冰鎮荔枝糖水,真的是太舒服了!

釋出於 2022-07-28

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