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孕婦嘴唇乾裂怎麼辦

晨風瀚文

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很多孕婦到了冬季，雖然喝水多，天天吃水果但還是容易嘴唇乾裂，那麼孕婦嘴唇乾裂該怎麼辦？中醫認為脾開竅於口唇，脾胃功能的優劣，不僅體現在胃口和消化上，也反映在口唇的顏色、彈性、光澤等多方面。因此，美唇護唇要從調理脾胃入手，尤其要滋脾陰、不脾氣。接下來就給大家介紹幾種適宜孕婦護唇的方法。

桑椹膏

做法：取用新鮮桑椹適量，榨汁，用小火收汁至一半，加入適量蜂蜜熬成桑椹膏，每日2次塗於嘴唇上，並用溫開水衝飲20毫升。

功效：本品具有滋陰養血、潤膚通血氣、安魂魄、利關節的作用。尤其適宜脾陰、肝陰、腎陰不足而引起的口唇色淡，乾燥易裂。

孕婦唇部乾裂的一個重要原因就是缺乏水分。用橄欖油、香油或其他食用油、或蜂蜜適量，用棉籤蘸著塗在嘴唇上，具有很好地保溼作用，比潤唇膏的效果更好，並且不會有副作用。

做法：煙臺大白梨一隻，蜂蜜50克。將大白梨去核，加入蜂蜜、蒸熟食用，頓服。每天2次，連續服用幾天。

功效：適用於口唇乾裂、咽乾渴、手足心熱、乾咳、久咳、痰少的孕婦。

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做法：30克銀耳泡開洗淨後放入砂鍋中，小火燉熟，加入適量冰糖，調出甜味即可服用，每天2次。

功效：滋陰潤肺、止咳、降壓、降脂、尤其適用於肺陰不足的孕婦。

做法：取鴨子一隻，燉熟後調味，吃肉喝湯，每天2次。

功效：鴨肉性涼，滋補清熱，生津潤膚，適宜孕婦食用，從而防止嘴唇乾裂。

最後要提醒各位準媽媽，嘴唇乾裂應該忌食辛辣等重口味食物，保持飲食清淡對於防止嘴唇乾裂也是十分有必要的。

釋出於 2022-06-26