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妊娠紋是怎麼形成的

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許多產婦都會發現自己的腹部會有淺紅色或者系紅色的條紋,不僅影響美觀,還會給產婦造成心理壓力。其實這種條紋在醫學上叫做妊娠紋,百分之七十到百分之八十的產婦都會出現這種情況,那麼妊娠紋到底是怎麼樣產生的呢?

體內激素分泌過多

妊娠階段是一個十分特殊的時期,產婦的體內往往會分泌大量的糖皮質激素,這種激素的一大特點就是會使面板的彈性變差,相較於以前,皮下肌肉層會更脆更硬。在懷孕期間,在糖皮質激素的影響下,彈力纖維和膠原纖維會發生斷裂現象,形成妊娠紋。

腹部隆起幅度過高

一般在懷孕三四個月的時候,肚子就會越來越鼓,腹部隆起的幅度也越來越大。腹部的肌肉和表皮都會逐漸到達各自的拉伸極限,隨著胎兒的生長,這種現象會越來越嚴重,最終導致面板內的彈性纖維斷裂,出現一道道條紋。

缺乏鍛鍊和護理

經常鍛鍊可以使面板的彈性度更好,促進體內的新陳代謝。缺乏鍛鍊的話面板和肌肉多半會出現老化的現象,再就是面板護理工作的缺乏也會使面板變脆變硬,這都是可以引起妊娠紋的因素。

飲食不合理

妊娠紋的產生追本溯源是由於體內的激素水平紊亂引起的,這和每天的飲食是密不可分的。妊娠期間的婦女要注意營養的均衡和食物種類的多樣化,不可全憑個人愛好選擇食物。總的原則就是要合理飲食、均衡飲食。

家族遺傳

妊娠紋的現象跟遺傳也有很大的關係。據統計,家族內若有人在懷孕期間形成過妊娠紋,則年輕的一代中出現妊娠紋的可能性會更大。這種情況下可以適當鍛鍊身體,增加面板肌肉的彈力,減少妊娠紋的產生。

釋出於 2021-05-09

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