丹麥研究人員發現：聰明男士中年不易發福

人到中年養生七忌

一忌“饞”  少年長骨，青年長肉，中年長膘。這是人體生長髮育的規律。中年人為了預防身體發胖，除經常運動外，尤應注意少

思恩丶小可愛 2.1萬 熱度

男人四十當心九大問題

中國有句俗話：“女人四十豆腐渣，四十的男人一枝花”，說是女人到了四十歲就不值錢了，男人四十則是春天才剛剛開始，可是，想要做“

上清依嵐 2.1萬 熱度

給四十歲男人的忠告

歲月如梭，眨眼間自己三十有六，即將奔四。獻上這篇寫在前面的忠告為四年後的我和所有已臨不惑之年的男士們以期共勉。 1.四十歲的男人，如果還沒有結婚，就別結了

蒙德若靈 2.1萬 熱度

給男人的八條忠告

40歲，對男人而言，是成熟的標誌，也是事業發展的黃金期；對女人來說，照顧孩子、操持家務、辛苦工作成了生活常態。但忙碌之餘，他們可能都忽略了自己的健康。 近

震雷戊午 2.1萬 熱度

人到中年改變6個飲食習慣

步入中年後，人體衰老加速，身體結構發生變化，肌肉量和骨密度等都會下降，這些都會直接影響到飲食需求。美國“福克斯新聞網”近日載文，刊出美國

春波小仙女 2.1萬 熱度

中年男人的黃金滋補品

男人四十，壓力纏身，情緒低落，性情急躁，不願運動，，精力不濟，身體亮起了紅燈還硬撐著，往往成了“難人”。中年男人要對自己好一點，吃得好身

俊民丶小可愛 2.1萬 熱度

中年男人重點吃三種食物

男人不僅有更年期，而且這一時期所面臨的各種問題一點兒也不比女性少。一般情況下，男性更年期出現在50-60歲之間。但近年來由於工作壓力以及不健康的生活方式，使得有

詠春啟航 2.1萬 熱度

說給四十幾歲男人的話

一、四十幾歲的老男人，如果還沒有結婚，就一定要不顧任何代價去結一次。傳說男女本是背靠背地連成一個整體，後來命運的膠水過了期限，才不知不覺分離，不知不覺走散。試一

中原天雲 2.1萬 熱度

給中年男人的貼心忠告

一個人出生後，健康問題就會陪伴一生。而男性將面臨三大健康宿命：30歲，已到青春活力的邊緣；40歲，把事業建在青春上；50歲，老當而不再益壯。對此，專家指出，30

嘉慕Sama 2.1萬 熱度

女人三個時期最易發胖

除了發育階段長胖是正常現象外，壓力性肥胖、中年發福等都不正常，需控制體重。 研究發現，女性一生中有幾個特殊階段極易造成肥胖，如果不加以注意，肥胖可能會伴隨

魔都晏然 2.1萬 熱度

給四十幾歲男人的話

一、四十幾歲的老男人，如果還沒有結婚，就一定要不顧任何代價去結一次。傳說男女本是背靠背地連成一個整體，後來命運的膠水過了期限，才不知不覺分離，不知不覺走散。試一

百花妙蕊 2.1萬 熱度

中年人十大疾病訊號

當人們不知不覺跨入中年時期，身體難免出現一些這樣或那樣的毛病，有些由於沒有把握疾病訊號，從而失去了最佳治療時機。對此，提醒中年人，要注意身體疾病告警訊號，對照信

流麗君 2.1萬 熱度

中年男性要警惕9大危機

中國有句俗話：“女人四十豆腐渣，四十的男人一枝花”，說是女人到了四十歲就不值錢了，男人四十則是春天才剛剛開始，可是，想要做“

代易殿下 2.1萬 熱度

中年男人最易得這種癌

腦子裡長瘤是件恐怖的事兒，有一種叫做腦膠質瘤的腫瘤卻偏偏“鍾愛”40、50的中年大叔。天津市腫瘤醫院腦系腫瘤科科主任李文良教授23日接受

東明姑娘 2.1萬 熱度

人到四十多吃七種食物

人過四十，新陳代謝水平以每10年7%的速度下降，如果還按照年輕時候的吃法，就會增加和三高的風險。近日，日本新聞網站“IRORIO”刊文指

法慧芸兒 2.1萬 熱度

40歲後離不開八種食物

據英國《每日郵報》最近報道，人年輕的時候，飲食馬虎一點可能無所謂。但是一旦年過40，身體對所納入體內的食物消化和吸收的方式方法便會開始發生變化。研究表明，30歲

南川文心 2.1萬 熱度

中年女人多吃四種食物

據美國網站msnbc報道，女性更年期後更易發胖，有些食物不僅能增加鍛鍊效果，還能有助於快速燃燒更多的脂肪。如果把它們加到日常飲食中，可以幫更年期後的女性維持更勻

銷魂欣辰 2.1萬 熱度

中年以後重點吃什麼

平衡膳食是關乎人一輩子的大事。不同的年齡段，食補要點也各不相同。美國“女性摯友”網站最新刊出美國營養師推薦的“35歲後的最佳

一吃就胖小芷雲 2.1萬 熱度

四十歲後離不開八種食物

據英國《每日郵報》最近報道，人年輕的時候，飲食馬虎一點可能無所謂。但是一旦年過40，身體對所納入體內的食物消化和吸收的方式方法便會開始發生變化。研究表明，30歲

高芬大叔 2.2萬 熱度

人到中年記住七件事

人到中年，最怕聽到的詞就是“中年危機”、“中年發福“。中年意味著人生已經走到拋物線的頂端，接下來該走&rdquo

採雪來了 2.1萬 熱度