決明子泡紅茶的功效與作用 男人喝決明子有補腎的作用嗎

決明子泡紅茶的功效與作用

1.緩解便秘

決明子入大腸經，具有潤腸通便的作用，有利於緩解便秘的情況，同時決明子性寒，能夠緩解腸熱的情況，有利於緩解腸熱導致的大便乾結的情況，有助於預防便秘。

2.提神消疲

紅茶中的咖啡因能夠刺激大腦皮質來興奮神經中樞，有利於提神，同時有利於記憶力增強，而且還對血管系統和心臟具興奮作用，能夠強化心搏，加快血液迴圈以利新陳代謝，達到消除疲勞的效果，有提神消疲的作用。

3.生津利尿

紅茶中含有醣類、氨基酸、果膠等，能刺激唾液的分泌，滋潤口腔，而且紅茶中含有咖啡因，有擴張腎微血管，增加尿量，加速排出人體中代謝物的，同時紅茶的濃度比較高，可以有一定的滲透性利尿的作用，有利於發揮生津利尿的作用。

男人喝決明子有補腎的作用嗎

一般沒有。

決明子入肝、大腸經，所以一般是沒有補腎的作用，即使是對於男性，一般也沒有補腎的作用，只能夠發揮清肝火的作用，如果是要食用補腎作用的中藥，可以食用枸杞，枸杞具有養肝滋腎的作用，有利於補腎虛，對於腎虛導致的腰膝痠軟、精神不振的現象具有一定的作用，有利於促進人體的健康。

決明子泡茶要炒熟嗎

決明子泡水喝，要將決明子炒熟之後進行泡水，這樣使相關的營養物質和藥效能夠得到發揮，因為：

1.決明子是寒涼性中藥，若長期飲用，不炒會傷脾胃。

2.而且生用較偏重於潤腸通便，炒制後其瀉下作用減弱，若主要用於降脂，降壓得炒食，可減輕長期服用瀉肚之副作用。

3.炒後的決明子寒瀉藥性得以緩和，具有平肝的功效。

決明子茶可以減肥嗎

有一定的輔助作用

決明子具有很好的預防便秘的作用，能夠有助於促進大便通暢，有利於人體及時排出體內的代謝物質，避免人體的重複吸收，有利於為減肥人士排毒，同時決明子茶還具有清熱作用，能夠排除體內熱毒，使機體陰陽平衡，促進減肥的身體更加健康。