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樹莓怎麼儲存 樹莓怎麼挑選

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樹莓中的維生素E含量也居各類水果之首,天然超氧化物歧化酶和維生素E是極好的人體清道夫,能夠消除人體產生的大量有害代謝物質。但是樹莓容易變質,一起看看樹莓怎麼儲存嗎?

樹莓怎麼儲存

1、放在通風處

如果天氣不冷不熱,可以把樹莓放在比較通風的地方,一般能儲存1--2天。樹莓放在通風的地方可以儲存一段時間,但是保持的時間太長會導致樹莓變質。

2、放在冰箱裡

如果天氣比較熱,可以把樹莓放到冰箱裡儲存,要把樹莓裝入大塑膠袋中,紮緊袋口,防止失水,幹縮變色,然後在0-3℃的冷藏中貯藏,保持一定的恆溫,切忌溫度忽高忽低。

3、使用保鮮膜

如果吃不完的樹莓,可以用保鮮膜封起來,能保證一天不變色不縮水。在使用保鮮膜時要包結實了,不要有縫隙,否則會影響效果,保鮮膜儲存樹莓時間較長。

4、放在容器

放在一個比樹莓大的器皿裡,樹莓可以儲存24小時,建議你儘量在這時間內吃完,雖然放冰箱能儲存更久點,可是樹莓不宜那樣存放。

樹莓怎麼挑選

1、看外形

一般在外觀上體型飽滿,顏色均勻,一般都是日照時間比較長的象徵,那樣的樹莓也會更甜一些,同時樹莓也要挑選菱形的那種,可以從外形挑選適合的樹莓。

2、看顏色

挑選樹莓的時候,建議挑選顏色深紅,有光澤的為佳,一般像這種型別的果實酸甜可口。樹莓的顏色越深,說明樹莓已經完全成熟了,可以放心食用樹莓。

3、看硬度

一般在挑選樹莓的時候,建議選擇較硬的為佳,一般果實如何比較軟或者區域性較軟,是不建議挑選的,一般較軟的話,都是不經放,容易壞掉的。

4、看大小

一般不是大部分的果實,都是越大越甜的好,一般在挑選上不要一味的挑選大果實,一般小型果實在口味上也不差於大型果實,一般果實異常大的話建議不要挑選。

吃樹莓有什麼好處

樹梅屬於寒性水果,味道甘甜可口。樹梅能夠起到生津止渴的作用,樹梅還具有增加人的食慾的作用。樹梅中含有的膳食纖維具有降低膽固醇的作用,對高血壓患者也有降低血壓的作用。樹梅的作用很多,多吃樹梅對身體健康有益。

釋出於 2021-09-17

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