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闌尾炎生活要注意什麼闌尾炎的生活建議

無冬又天

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闌尾炎主要是由於闌尾腔記憶體留有結石、寄生蟲、糞便等異物，因而造成闌尾腔內物體弓流不暢。特別是因為闌尾動脈為終末動脈,供血功能比較差，一旦因某種原因引起血迴圈障礙，就很容易造成闌尾缺血壞死而發炎。

養成良好的衛生習慣

吃東西前一定要先洗手。因為每天我們都會用雙手稈很多事情，接觸各種各樣的東西，因此手上難免會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵等致病原。在吃東西之前，要認真用肥皂將雙手洗淨，這樣可以減少“病從口入”的可能性。

多吃綠色蔬菜、新鮮水果，比如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、蘋果、桃、杏，以及瓜類等富含豐富纖維素的食物。多食用這些食物可以增加胃腸蠕動，起到潤腸通便、排出腸道有害物質和致癌物質的作用。

瓜果蔬菜在生長的過程中，會沾染到病菌、病毒、寄生蟲卵等致病原，還有殘留的農藥、殺蟲劑等有毒物質。如果清洗不乾淨,則有可能染上疾病，甚至引起食物中毒。

增強體質，提高身體免疫力，人體的免疫力提高了，身體抗病能力也提高，遇到病毒入侵時，會自發產生抗體來殺滅病毒。免疫力強的人不易生病，而免疫力弱的人一遇到病毒侵襲，就易誘發各種病症的發生。

因為腸道寄生蟲的危害性大，可能會引起消瘦和輕重不等的胃腸道疾病，如腹痛、嘔吐等症狀。

釋出於 2022-06-24