六陽天恩
唇炎是一種常見的疾病，引起的原因是有很多的，可能和平時的飲食，還有就是沒有補充水分導致的，經常食用辛辣食物，這也就導致了唇炎漸漸成為了一種高發疾病，那麼我們該如何預防唇炎的發生呢?
日常預防
糾正不良的生活習慣：少吸菸，少喝酒，不要隨意使用抗生素，不要使用劣質或不適合自己的唇膏，不要盲目去做紋唇。要避免可能引起過敏反應的各種因素。改掉喜歡咬唇、咬舌等習慣，避免造成黏膜創傷。 多吃新鮮蔬菜水果：如富含蛋白質的食物，少吃酸、麻、辣、澀、燙和油炸的食品，更不能吃那些用工業鹽醃製的、用“下腳油”炸制的、用石灰炒制的劣質食品。
保健
唇炎病發唇部，一定要做好忌口，避免唇部受到刺激。具體忌口食物主要有以下幾類：【水果類】：芒果 菠蘿黃色果肉的橙 草莓 獼猴桃 荔枝 無花果熱帶水果一般都不要吃。【蔬菜類】：油菜 菠菜 莧菜 胡蘿蔔含有卟啉，會增加唇對光們的敏感度【調料類】：胡椒 辣椒 孜然粉 蔥 姜 蒜 醋【肉類】：海鮮 河蝦蟹 牛肉 羊肉 豬舌 餓肉 鴨肉【其它】：煎炸 菸酒 醃製食品 醬菜 燙食 2要改正不良習慣，勿舔唇、咬唇或揭唇部皮屑;要減少菸酒刺激，少食辛辣厚膩之品，避免烈日暴曬。常服健脾、利溼之品，如薏米、芡實、荸薺、赤小豆等煎湯飲。多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、白菜、白蘿蔔等，以增加B族維生素的攝取。切不可使用稠厚的普通潤唇膏、唇彩;切勿症狀稍有改善就中斷治療，越遷延越不易根治。不能使用激素藥膏，以免依賴繼而產生激素依賴性皮炎。
從上面的介紹我們不難看出，唇炎的發生與我們不健康的生活習慣有著很大的關係，改正不良的生活習慣：少吸菸，少喝酒，只有養成良好的生活習慣，才能預防各種疾病的發生。
