岳家幻香
提高孕婦免疫力
檸檬富含維生素C，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，孕婦經常喝檸檬水，可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕、咳嗽等症狀。
有助胎兒吸收營養
檸檬富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素等。孕婦喝檸檬水，不但能增強自身免疫力，還能為胎兒補充維生素，促進胎兒吸收營養。另外，檸檬中所含的成分有抑制子宮收縮作用，從而達到安胎的功效。
開胃止吐
孕婦適當喝檸檬水，能止吐、開胃醒脾，緩解妊娠反應。因為檸檬味酸甘、性平，入肝、胃經；含芳香揮發成分，有生津止渴，健脾開胃的功效；主治食慾不振、懷孕婦女胃氣不和、噁心、嘔吐等。
有助於美白祛斑
孕婦喝檸檬水可以排除體內有害物質，達到美白、排毒、清腸、祛斑的作用。因為檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，檸檬是高度鹼性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。
預防妊娠疾病
孕婦喝檸檬水還可以預防妊娠高血壓，因為檸檬富含維生素C和維生素P，能增強血管彈性和韌性，減少血中膽固醇，預防動脈硬化；檸檬水還能減弱鈣離子的凝血作用，起到預防高血壓的作用。
另外，檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成。
