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人瘦肚子大怎麼回事

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一般我們認為,瘦的人就應該是全身都沒有肉才對,可是偏偏有一些人,儘管看上去人很瘦,身上卻有著很多的肉,特別是肚子,人很瘦肚子卻很大,這是怎麼回事呢?

脾虛

人瘦肚子大可能是因為脾虛。脾虛除了人瘦肚子大之外,還會有唇燥唇裂、牙齦出血、易打嗝、大便不成形等等症狀。因為脾在身體發揮著將人體內的營養和廢物進行中轉、運送的作用,脾虛其功能不能有效發揮,體內的水、溼、熱、寒滯留體內,無法及時、完全排除體外,導致腹脹肚子大,同時,營養也無法及時完全進行轉化,導致瘦弱。

骨盆前傾

人瘦肚子大可能是因為身體骨盆前傾。骨盆前傾腰椎必然前弓,小腹也必然凸出。小腹的前凸,也使下腹成為運動的死角,即便運動也難以得到消耗。如果是長時間骨盆前傾的話,在重力的作用下會逐漸下墜,腹腔內便容易滋生和堆積脂肪,最終即便人很瘦肚子也會很大。

宿便堆積

人很瘦,肚子又大跟體內較多的宿便堆積有著一定的關係。宿便堆積在腸道內發酵、腐敗,並不斷產生各種毒素、毒氣,造成腸內環境惡化、腸胃功能紊亂,不僅會引起新陳代謝紊亂,也容易使肚子脹氣。

久坐

人很瘦肚子很大可能是因為長時間久坐,導致運動少,過多的能量不能夠得到有效消耗而轉化為脂肪在腹部堆積所致。這就是為什麼很多久坐族不管人胖不胖都肚子上贅肉較多的原因。

疾病影響

人很瘦肚子卻很大可能是因為疾病的影響。比如肝腹水、肝膜炎、腸脹氣、卵巢囊腫等等,都可能引起肚子變大。最好是能夠及時就醫檢查,明確原因再對症治療。

釋出於 2021-07-20

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