弘雅來了
零食豬肉乾熱量
零食豬肉乾是以豬肉為原材料，再加入食鹽、調味料、香辛料等其它輔料加工製作的，因此零食豬肉乾的熱量比較高，一般每100克就有378大卡左右。
而這種高熱量食物，不僅可以為機體提供大量熱能，起到補充體力、緩解疲勞等作用，還很容易引起人體發胖，因此零食豬肉乾不宜過多食用。
豬肉乾減肥期間可以吃嗎
可以吃。
雖然說豬肉乾的熱量很高，很容易引起肥胖，但並不代表在減肥期間就不可以食用了，只不過相對於其他時候來說，需要更嚴格控制食用量罷了。
而且豬肉乾中含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、膽固醇及多種微量元素，在減肥期間適當吃一些，可以為機體補充營養，防止因控制飲食而引起營養不均衡或營養不良。
豬肉乾吃多了會怎麼樣
消化不良
豬肉乾是比較硬的肉製品，如果一次吃太多的話，就會加重胃腸的消化負擔，引起腹脹、腹痛等消化不良症狀。
上火
豬肉乾含有大量食鹽、調味料、香辛料等輔料，如果吃太多的話，很容易引起口乾口渴、口腔潰瘍、腸燥便秘等上火現象。
肥胖
豬肉乾的熱量很高，如果長期大量吃的話，就很容易引起肥胖，增加高血糖、高血壓、高血脂等心腦血管病的風險。
豬肉乾有點酸了能吃嗎
不能吃了。
正常的豬肉乾不應該有酸味，因此當豬肉乾有點酸時，說明其已經變質了，而變質的豬肉乾，不僅會失去原有的營養價值和食用口感，還會產生大量對人體健康有害的物質。
如果繼續食用的話，很有可能會引起噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈、乏力等食物中毒現象，所以豬肉乾有點酸了後，是不建議再繼續食用的。
