天天健康
可用補中益氣湯，香砂六君子湯，黃芪粥（黃芪30g，赤小豆60g，糯米60g）煎粥常飲。
用溫補地龜湯加生曬參3g（或黨參20g），鹿茸3g，紫河車10g。
用雙補地龜湯加鹿角霜20g，或用地黃飲子。
用當歸補血湯合八珍湯。
用清補地龜湯加石韋、白茅根。
用緩補地龜湯加山藥、益智仁。
用澀補地龜湯或萆薢分清飲，或縮泉丸，或用九龍丸(金櫻子、枸杞子、山萸肉、蓮子肉、當歸、熟地、芡實、茯苓)。
蟬蛻燉牛肉或蘇葉煎田螺絲。
用清補地龜湯加石韋、白茅根。
用緩補地龜湯加山藥、益智仁。
用澀補地龜湯或萆薢分清飲，或縮泉丸，或用九龍丸(金櫻子、枸杞子、山萸肉、蓮子肉、當歸、熟地、芡實、茯苓)。
蟬蛻燉牛肉或蘇葉煎田螺絲。
桃紅四物去生地加益母草、丹參、板藍根、金銀花。
以上九法僅供參考，望讀者加以試用。
釋出於 2021-07-02
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