書生強圉
孕婦可以吃魚腥草嗎
可以吃。
魚腥草有股特殊的氣味，許多孕媽媽可能受不了不喜歡吃。不過魚腥草能清熱解毒、健脾消食以及利尿除溼，孕媽媽適量吃些是很好的。還有說法是在懷孕期間喝魚腥草湯會讓生下來的寶寶的面板變得特別的白，孕媽媽不妨試試。
孕婦吃魚腥草的好處
1、清熱解毒
作為中藥的魚腥草，魚腥草是天然而又安全的抗生素，能夠清熱解毒，排膿消癰。女性朋友吃魚腥草的話，還可以有益氣活血、消斑祛痘的功效。
2、提高免疫力
吃魚腥草可以幫助人體提高自身的抵抗力和免疫力，因為魚腥草煎劑在體外能明顯促進人外周血白細胞吞噬金黃色葡萄球菌的能力。而且合成魚腥草素能提高氣管炎患者白細胞的吞噬功能，提高家兔及患者血清備解素水平。
3、抗菌抗病毒
魚腥草中提得一種黃色油狀物，對各種微生物(尤其是酵母菌和黴菌)均有抑制作用，對溶血的鏈球菌、金黃色葡萄球菌、流感桿菌、卡他球菌、肺炎球菌有明顯的抑制作用。
4、利尿作用
用魚腥草提取物灌流蟾蜍腎或蛙蹼，能使毛細血管擴張，增加血流量及尿液分泌，從而具有利尿的作用。
5、防輻射
魚腥草具有抗輻射的作用和增加機體免疫功能的作用，且無任何毒副作用，不僅適用於空勤人員，也適用於經常接近輻射源的人員，如X光機和電腦操作人員。
孕婦吃魚腥草要注意什麼
1、雖然吃魚腥草的好處有這麼多，但是魚腥草畢竟是一種中草藥，人體也是不可以攝入太多的，所以不要貪嘴，適量即可。
2、魚腥草是一種比較寒冷的植物，每天不宜多吃，尤其是脾胃虛寒和體寒的人是不可以吃的即使想吃也要在醫生的叮囑下才能吃，還有陰性外瘍者也是不可以多吃魚腥草的。
3、最好是選擇魚腥味相當濃重的，不要選擇那些曬了的沒有了魚腥味的魚腥草，否則沒有效果了。
4、折耳根是不建議懷孕的女性吃涼拌的，最好的情況下，是炒成熱食。吃的時候，如果出現聞味而吐的情況則不建議吃。
魚腥草乾的好還是新鮮的好
1.新鮮魚腥草，適合做菜煲湯，但是味道較重，藥效一般。
2.新鮮魚腥草煮水，一般人聞到藥就會不舒服，藥效不錯。
3.新鮮魚腥草炒肉，這個只能是道風味菜，藥效一般。
4.乾魚腥草煲湯，由於沒有水分，味道非常輕，有淡淡的藥味，煲湯可解油膩，藥效中等。
5.乾魚腥草茶，效果好，製作方便，藥效是幾種中最好的。
