懷孕後脖子上出現頸紋怎麼辦 專為寶媽們設計的去頸紋方法趕緊來看看

保持正確的生活習慣

孕婦懷孕後，大部分時間都是在家裡，而在家裡的活動很侷限，一般都是玩手機，玩手機要低頭，這樣就很容易導致頸紋的產生，因此懷孕後的寶媽們，更應該注重養成良好習慣，避免頸紋的產生。

如平時空閒時間，多多抬頭仰望天花板，少蜷縮著脖子，儘量將脖子挺起來，睡覺的枕頭不要太高，最好用平枕頭等，這些行為都能從一定程度上預防和減少頸紋。

按摩去除頸紋

按摩能夠幫助促進血液迴圈，加快面板的新陳代謝，從而起到消除皺紋的功效，是十分適合孕婦使用的一種方法。

按摩方法：洗完澡後，在脖子上塗抹一些面霜、頸霜之類的護膚品，用雙手由下往上做提拉動作，從鎖骨位置到下巴位置，反覆按摩3-5分鐘即可。

加強頸部面板的護理

許多人往往都會忽略對頸部的護理，但實際上頸部卻是一個很容易暴露年齡的位置。頸部的面板比臉部面板要更脆弱，因此也更容易出現皺紋，我們對待頸部的護理，也要像對待臉部的護理一樣才行。

每天潔面洗澡後，在給臉部塗抹護膚品時，也不要忘記順帶塗抹頸部。如臉部常用的水乳霜，這些都是可以塗抹頸部的，另外頸部有專門的頸霜，去除頸紋的效果也很不錯，孕婦們可以往這方面瞭解一下。

食療方法去除頸紋

面板出現皺紋，主要還是因為體內的水分和膠原蛋白減少，因此我們還可以透過食療的方法進行去除頸紋。

平時生活中，多喝水多吃水果蔬菜，多吃含膠原蛋白高的食物，這些食物不僅能消除頸紋，還能令我們的面板狀態越來越好、越來越年輕。

懷孕後產生頸紋的原因

肥胖

懷孕後，孕婦的體重會大大升高，身上的贅肉也會增加，因此孕後的頸紋，很有可能是因為肥胖所導致，像這種情況，一般瘦下來了，頸紋就會消失，但是期間還是要注重頸部保養。

不良習慣

懷孕後，因為出行不便，孕婦大部分時間都是在家，而在家的活動非常侷限，無非是玩玩手機、看看電視之類的，人們在玩手機和看電視時，一般都要低頭或者癱坐著，這樣的姿勢很容易導致頸紋的產生。

面板老化

人體面板在25歲以後，膠原蛋白會逐漸減少，面板會漸漸開始衰老、長皺紋，而孕婦們的年齡大多數都是在25歲以後，所以孕後出現的頸紋，也有可能是面板自然老化的現象。