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人為什麼打呼嚕

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相信生活中我們都過這樣的經歷,當我們極度需要睡眠的時候,卻怎麼也睡不著,因為我們身邊有一位正在大打呼嚕,聲音震耳欲聾!喊醒他也不是,不含喊醒他也不是。特別是在火車上,或者宿舍中遇見一位的話,只能怪自己命不好了。那麼人為什麼打呼嚕?為什麼睡覺會打呼嚕?

打呼嚕的生理原因

打呼嚕發出的聲音,是氣流透過狹窄通道時,由於鼻咽喉這三個部分任何一個部分受到了阻塞,那麼就會引起共鳴腔振動,從而發出不同程度的響聲。阻塞程度越嚴重,聲音就越大,如果超過了60分貝,就認為是一種疾病了。需要及時治療。

遺傳因素

打呼嚕具有一定的遺傳因素,我們可以發現打呼嚕的是一個家族的人,比如說父母打呼嚕,很可能孩子也會打呼嚕。

身體疾病

身體疾病也會造成打呼嚕的情況。根本上來說,是因為身體疾病的原因導致了呼吸道不順,造成氣道狹窄,從而導致了打呼嚕的現象。

比較常見的疾病有:心血管疾病,高血壓,糖尿病,胸部疾病等,都可能會導致打呼嚕的情況。

區域性肥胖

身體的一些外部特徵也會導致打呼嚕症狀。比如說,有的人過於肥胖,所以咽喉部的肌肉自然也比較多,然後採用的是仰臥的睡姿,容易出現肌肉鬆弛堵塞咽部引發打呼的現象。

有的人整體來說並不胖,但是區域性胖,比如說舌頭肥大,扁桃體過大等。都會造成氣流不順,出現打呼嚕。

藥物因素

長期飲酒,抽菸或者是服用了安眠類藥物的話,也可能會抑制我們的呼吸功能,使打呼嚕症狀更加嚴重。

如果打呼嚕嚴重,要及時戒酒戒菸。

年齡因素

統計資料顯示,打呼嚕的機率與年齡也有一定的關係。

兒童以及青少年打呼嚕的比例相對小的多,女性更年期以及男性35歲之後,打呼嚕的機率明顯上升。可能是因為隨著年齡增長,肌肉的功能開始減退,身體普遍肥胖。


釋出於 2022-08-24

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