黃米別名黍米、糯小米。
【營養成分】
主要含碳水化合物,還含有蛋白質、粗脂肪、賴氨酸、鈣、磷等。
【藥用功效】
(1)黃米性味甘平, 可健脾胃,有消食止瀉,益肺益氣的功效。
(2)黃米具有安眠功效,主治陽盛陰虛,夜不得眠症。
(3)黃米可滋補強體,可補中益氣,肺病患者宜食。
(4)黃米有烏髮的功效。
【食用方法】
黃米麵可做糕點,黃米可以釀酒。
【食用禁忌】
黃米不宜長期大量食用, 多食可令人燥熱。
黃米別名黍米、糯小米。
【營養成分】
主要含碳水化合物,還含有蛋白質、粗脂肪、賴氨酸、鈣、磷等。
【藥用功效】
(1)黃米性味甘平, 可健脾胃,有消食止瀉,益肺益氣的功效。
(2)黃米具有安眠功效,主治陽盛陰虛,夜不得眠症。
(3)黃米可滋補強體,可補中益氣,肺病患者宜食。
(4)黃米有烏髮的功效。
【食用方法】
黃米麵可做糕點,黃米可以釀酒。
【食用禁忌】
黃米不宜長期大量食用, 多食可令人燥熱。
釋出於 2021-01-17
脖子扭了怎麼辦
多囊卵巢吃達英會發胖嗎 胰島素抵抗也是多囊患者發胖的兇手!
檸檬泡水喝的9大禁忌 堅持喝了7個月的檸檬水會怎樣
慢性鼻炎飲食注意事項
打嗝不止怎麼辦教你止嗝小方法
磨牙是什麼原因 咬牙切齒壓力大?70%磨牙者有焦慮問題
如何分辨豬血真假 豬血如何去腥味
中醫刮痧治乳腺結節嗎 乳腺結節刮痧刮哪裡
百香果熬醬還有營養嗎 熬果醬會破壞維生素C嗎
免疫力低下吃什麼食物 增加免疫力的食物
元宵節為什麼又叫燈節為什麼要吃湯圓
開窗通風能加速甲醛的揮發嗎 冬天怎樣除甲醛
b超水喝下去多久變成尿 b超狂喝水沒有尿怎麼辦
吹空調拉肚子原因 吹空調拉肚子怎麼調理
天天用姜粉泡腳好嗎 什麼人不能用姜粉泡腳
做熟的螃蟹能隔夜吃嗎 熟螃蟹冷凍後能吃嗎
喝藿香正氣水算酒駕嗎 藿香正氣水酒駕怎麼辦
小暑是進伏嗎 頭伏是幾月幾號
腎積水是什麼原因引起的
天天吃酒釀蛋好嗎 經期吃酒釀蛋好嗎
花露水能治痘痘嗎
秋天該如何養肺 哪些食物適合秋天吃
產後掉頭髮很厲害怎麼辦 5妙招促進頭髮再生
冰絲涼蓆在沒有空調的房間裡還涼快嗎 冰絲涼蓆的優缺點
春季養生需要注意些什麼 春季養生粥的做法大全
光子脫毛幾次能徹底好 光子脫毛需要幾次
如何利用孩子挽回老公
腸胃感冒嘔吐怎麼辦
黑醋可以減肥嗎 黑醋減肥還是白醋減肥
枸杞葉跟什麼打湯最適合 枸杞葉蛋花湯的功效
泡打粉怎麼用 泡打粉在什麼時候放最好
榴蓮死包辨別方法 榴蓮死包和生包的區別
女人補氣黨參和黃芪哪個好 黃芪和什麼搭配對補氣補血好
隔離觀察14天從哪天開始算 隔離14天怎麼解除
感情破裂怎樣挽回
判斷寶寶冷熱摸哪裡 寶穿衣過多危害也不少
排便小竅門教你清除腸內廢物
打了新冠疫苗吃辣的會怎麼樣 打了新冠疫苗之後需要注意什麼
產後減肥的注意事項
正山小種的功效與作用