四風剛豪
流鼻血可以喝牛奶嗎
流鼻血一般情況下是可以喝牛奶的。
大部分流鼻血的情況都不會因為喝牛奶而產生什麼不良後果，反而會因為營養的補充而有助於身體的恢復。
什麼情況下流鼻血不能喝牛奶
如果流鼻血是由於上火導致的，那麼就要限制喝牛奶了，因為牛奶性溫，也會引起上火，如果此時喝很多牛奶可能會加重流鼻血的症狀，甚至出現再次流鼻血的情況。
流鼻血時喝鮮牛奶還是奶粉比較好
鮮牛奶相比較與奶粉會更好，因為奶粉經過濃縮、乾燥等一系列處理後熱性更甚，更容易導致上火，並且鮮牛奶在營養與吸收方面也更甚於奶粉，所以流鼻血時和鮮牛奶比較好。
流鼻血時該怎麼做
1.捏住鼻翼
輕輕從鼻孔兩側向中間鼻樑骨方向按壓、捏緊，用口呼吸，一般4~8分鐘後就能止血。
2.低頭
仰頭只是會使本來從鼻孔流出的血液向後經鼻咽部流至口中，或者嚥下至胃內，可能會產生消化道刺激症狀，引起嘔吐。
3.進行冷敷
使用冷毛巾或者冷水、冰塊，敷在鼻根、前額中部或後頸部，降低體表溫度，促進血管收縮，減少出血，緩解流鼻血。
4.填塞
在鼻腔內填塞紙巾、棉球或紗布，一般幾分鐘的時間，就可達到壓迫止血的效果。
小貼士
牛奶是很好的營養品，平時可多喝，如果遇到流鼻血時，也可以是適量的喝，即使是上火的情況，少量喝點也是可以的，所以不必太過擔心。
