天天健康
喝酒後第二天起來覺得頭疼可以用毛巾做個熱敷，將毛巾放在50度左右的水中浸泡一下，然後半乾狀態放在額頭上做熱敷，這樣可以促進頭部血液迴圈，減輕頭疼的症狀。
在我們的頭部有很多個穴位，喝了酒後第二天頭疼可以透過按摩頭部穴位來減輕症狀，二頭部的百會穴是減輕頭疼的重要通道，可以用食指輕輕按壓，有酸脹感即可，對宿醉有很好的緩解作用。
有些頭疼是由缺水導致的，喝了酒第二天頭疼可能是身體需要補充水分了，建議宿醉的早上多喝水。喝水可以幫助身體排毒，喝含有礦物質和電解質的椰子水效果更是顯著。
番茄中含有果糖，能夠幫助身體進行酒精分解，喝酒後頭疼可以喝一杯番茄汁，宿醉的頭疼感就會慢慢消失。
釋出於 2022-05-19
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