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孕婦吃野芹菜可以嗎芹菜發苦能吃嗎

深淵幼珊

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孕婦的飲食一般都是要特別注意的，有的時候吃錯了東西對寶寶不好，那麼孕婦吃野芹菜可以嗎？下面就一起來看看吧！

孕婦吃野芹菜可以嗎

孕婦能吃野芹菜。

首先，野芹菜屬於無毒的野菜之一，對人體危害性不是很大，這類野菜含有豐富的礦物質、膳食纖維以及各種維生素，十分適合孕婦食用。

發苦的芹菜可以吃。

如果是整棵芹菜都有強烈的香氣，而且上部有很多分支的就是旱芹，這樣的芹菜發苦是可以食用的。如果你吃的是水芹、西芹帶有苦味，是因為葉子沒有摘乾淨，不吃葉子就可以了。

芹菜分為水芹、旱芹、西芹，芹菜發苦有可能是品種不同，旱芹就是帶有苦味的芹菜，而且芹菜的葉子是帶有苦味的，如果你吃的芹菜發苦，有可能是芹菜葉子沒有摘除乾淨，帶著葉子一起食用影響了芹菜的口感。

1、野芹菜和毒芹一定要會區分，毒芹對孕婦來說是禁忌食物，挖野菜時需仔細辨別，以免引起食物中毒。

2、野芹菜屬於野菜，甚至環境決定它的衛生程度，因此，孕婦食用的野芹菜一定要選擇水質乾淨的位置挖，避免攝入農藥殘留或寄生蟲，對孕婦身體構成威脅。

釋出於 2022-03-06