食材
主要食材:阿膠棗10顆。
其他食材:瘦肉200克、鹽1.5克、姜3片。
做法步驟
1.瘦肉切片,把瘦肉用姜水浸泡半小時。
2.生薑切片,把瘦肉和阿膠棗放入燉鍋,加入2碗清水。
3.燉兩小時,調味即可。
功效
益氣補身、補血養顏。
成果圖
主要食材:阿膠棗10顆。
其他食材:瘦肉200克、鹽1.5克、姜3片。
1.瘦肉切片,把瘦肉用姜水浸泡半小時。
2.生薑切片,把瘦肉和阿膠棗放入燉鍋,加入2碗清水。
3.燉兩小時,調味即可。
益氣補身、補血養顏。
釋出於 2024-03-26
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