天罡白桃
黃芪和茯苓可以一起泡水喝嗎
黃芪和茯苓可以一起泡水喝的。
黃芪含皂甙，蔗糖，多糖，多種氨基酸，葉酸以及硒，鋅，銅等多種微量元素，有增強機體免疫功能，保肝利尿，抗衰老，降壓和抗菌作用。
茯苓的功效非常廣泛，不分四季，將它與各種藥材配伍，不管溫寒，風溼諸疾，都能發揮獨特的功效。
用黃芪和茯苓一同泡水喝，能更好的增強機體免疫功能，還能起到抗腫瘤，保肝作用。
黃芪和茯苓煮水的功效
黃芪有斂汗固脫，益氣固表，利水消腫，託瘡生肌之功效。茯苓有滲溼利水，健脾和胃，寧心安神功效。
黃芪茯苓煮水，有健脾益氣之功效，能有效改善脾胃虛弱，氣虛乏力，面色無華，脾虛水腫等症狀。
黃芪和茯苓泡水的方法
配方：黃芪10克，茯苓15克，水適量。
做法：將黃芪，茯苓用清水洗淨後，用紗布包起來， 放入砂鍋中，加水浸泡30分鐘，開大火煮開，再轉小火熬1個小時，晾溫後即可飲用。
黃芪和茯苓適宜人群
黃芪和茯苓合用，可奏益氣健脾，固表安神的功效，小劑量長期服用可以改善胃腸功能，多適宜於腸胃功能不好，腎病水腫，體弱易感冒人群飲用。
黃芪和茯苓禁忌人群
腎陰虛，溼熱及熱毒熾盛人群，咽喉乾燥人群不能服用黃芪茯苓泡水，這類人群服用黃芪茯苓泡水不但不能調理身體，反而容易加重病情。
