天天健康

孕囊發育緩慢如何補救 吃什麼孕囊發育快又好?

avatar 一吃就胖小澄邈
2萬 熱度 A+ A-
很多孕媽媽在剛懷孕的最初幾周,都有這樣的擔憂,做完B超之後,跟別的孕媽一對比,發現自己的孕囊偏小,有點發育遲緩的跡象,那這種情況要如何補救呢?

孕囊發育大小變化參考

孕4周

超聲還看不清妊娠跡象。胎兒只有0.2釐米,受精卵剛完成著床,羊膜腔才形成,體積很小。

孕5周

B超可看見小胎囊,胎囊約佔宮腔不到1/4,或可見胎芽,胎兒長到0.4釐米,進入了胚胎期,羊膜腔擴大,原始心血管出現,可有搏動。

孕6周

B超胎囊清晰可見,並見胎芽及胎心跳,胎兒長到0.85釐米,胎兒頭部、腦泡、額面器官、呼吸、消化、神經等器官分化,

孕7周

B超清楚看到胎芽及胎心跳,胎囊約佔宮腔的1/3,胎兒長到1.33釐米,胚胎已具有人雛形,體節已全部分化,四肢分出,各系統進一步發育。

孕8周

B超可見胎囊約佔官腔1/2,胎兒形態及胎動清楚可見,並可看見卵黃囊,胎兒長到1.66釐米,胎形已定,可分出胎頭、體及四肢,胎頭大於軀幹。

孕9周

B超可見胎囊幾乎佔滿宮腔,胎兒輪廓更清晰,胎盤開始出現,胎兒長到2.15釐米,胎兒頭大於胎體,各部表現更清晰,頭顱開始鈣化、胎盤開始發育。

孕10周

B超可見胎囊開始消失,月芽形胎盤可見,胎兒活躍在羊水中,胎兒長到2.83釐米,胎兒各器官均已形成,胎盤雛形形成。

孕11周

B超可見胎囊完全消失,胎盤清晰可見,胎兒長到3.62釐米,胎兒各器官進一步發育,胎盤發育。

備註

1、若B超監測胚胎,胎兒發育,如≥6周無妊娠囊,或雖有妊娠囊但變形皺縮,當妊娠囊已≥4cm卻看不到胎芽,胎芽的頭臂長度≥1.5cm卻無胎心博動,即可判定孕囊發育緩慢或胎兒發育異常。一般後三種情況可以診斷為胎停育。

2、另外血β-hcG測定也有助於胎停育的診斷。如≥5周,血β-hcG<100IU/L;≥6周,血β-hcG<2000IU/L,提示絨毛膜促性腺激素分泌不足,動態觀察其值不再上升者,則可判定絨毛上皮衰退,胚胎孕囊發育緩慢或發育異常。

如孕婦孕囊發育符合以上遲緩現象的,可採取以下方法補救。

方法一:飲食補救

1、食用孕婦專用的奶粉補充營養。

2、補充葉酸,促進孕囊細胞的生長和發育。

3、多吃蔬菜、水果、鮮魚、嫩雞、大棗、豆製品、芝麻、核桃等食物,孕囊發育的快又好。

注意:懷孕忌食清單

1、忌用以下調味料

如茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛熱性調味料。

2、少食山楂

山楂可加速子宮收縮,可導致早產,最好“敬而遠之”。

3、不可攝取太多的維生素A

容易會導致早產和胎兒發育不健全,尤其是豬肝,含極豐富的維生素A,忌過量進食。

4、忌食黑木耳

黑木耳具有活血化瘀之功,不利於胚胎的穩固和生長。

5、忌食杏子及杏仁

杏子味酸,性大熱,且有滑胎作用,為孕婦之大忌。

6、忌食苡仁、馬齒莧

苡仁即薏米對子宮肌有興奮作用,能促使子宮收縮,因而有誘發早產的可能。馬齒莧性寒涼而滑膩,對子宮有明顯的興奮作用,易造成早產。

7、要限制飲用含咖啡因的飲品

攝取太多咖啡因會影響胎兒的骨骼成長,有可能出現手指、腳趾畸形的情況,也會增加流產、早產、嬰兒體重過輕的情況。

8、避免高糖、高脂肪食物

吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片,令孕婦過胖,從而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血壓的情況,除增加日後患糖尿病和血壓高的機會之外,分娩時也會有困難。

9、避免喝酒

如果喝太多酒,會令胎兒畸形,影響胎兒智商和生理上的發展。

10、黴變、腐敗的食物

如發黴的穀類、花生、擺放過久的蔬菜等。黴變的食物含有致癌的黃麴黴素,可導致母體的肝臟病變。

11、油炸、油煎、燻烤的食物

如油條、烤羊肉串等;這類高溫煎炸的食物往往含有一些致癌物質,對母體及胚胎有毒性作用。

12、醃製的食物

如香腸、火腿、鹹肉、醃萊等:肉類在醃製的過程中,B族維生素損失較多,而且鹽分過重,加重母體腎臟的負擔。

13、含較多食品新增劑的速食食品

如快餐面、罐頭等。這類食品含有較多的鹽分及味精,而維生素及礦物質含量極少,屬垃圾食品,常食可引起脫水和頭痛。

方法二:對症治療

孕囊發育遲緩可能是因為孕婦在早孕階段時,接觸了某些病毒引起的感染或某些裝置化學等刺激導致的,這時需要孕婦注意自己身邊是否存在這些的危險,然後排出危險即可。

如:周邊輻射大、空氣汙染嚴重、曾經是戰爭區、拍x光、服用某些藥物、接觸貓狗等情況。

方法三:補充孕激素

如果找不到明確的病因致使孕囊發育遲緩,那麼一般會採取給孕婦補充孕黃酮激素來保胎,通常這種方法效果都比較好,但孕婦要注意根據醫囑按時按量的服用藥物或注射藥物來保胎。不要自行隨意停藥。

釋出於 2021-07-21

相關推薦
猜你喜歡