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肉蓯蓉晚上喝好不好 隔夜的肉蓯蓉水還能喝嗎

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朋友送了幾片肉蓯蓉給我,說是有一定的補益作用,我打算試著泡一點喝,那麼肉蓯蓉在晚上喝好不好呢?

肉蓯蓉晚上喝好不好

可以,但不建議。

雖然用肉蓯蓉泡水喝的時間沒有嚴格規定,一般的時間差不多都是可以的,想在晚上喝肉蓯蓉水也可以,但是一般不建議在晚上喝。

因為肉蓯蓉藥性偏溫熱,是常用的補陽藥材,從中醫的角度看,人體在晚上時陽氣處於內斂狀態,此時陰氣較盛,在這時用肉蓯蓉對身體並不有利,可能會對人體正常睡眠帶來一定的影響,因此建議避開夜間服用是比較妥當的。

肉蓯蓉泡水喝有什麼功效

肉蓯蓉是列當科植物肉蓯蓉或蓯蓉、迷肉蓯蓉等的肉質莖,性溫,味甘、鹹,入腎、大腸經,有補腎陽、益精血、潤腸道的功效,適合體虛便秘、產後便秘、病後便秘及老年便秘人群服用。

此外,男子遺精、早洩、陽痿、精子稀少不育,女性帶下病、不孕症、四肢不溫、月經不調、腰膝痠痛等也是適宜食用的,正確的用肉蓯蓉泡水喝能起到幫助調理改善的效果。

肉蓯蓉泡水放多少克

建議5克以內。

肉蓯蓉是大補腎陽藥,如果泡水用量過多的話容易導致陽氣過盛出現面紅身熱、口苦咽乾、失眠盜汗等症狀,因此一次食用量不宜過多,5克以內的用量是比較謹慎的,如果泡水喝後還有身體不適或是身體情況特殊的話,那麼用量最好再相應的減少。

隔夜的肉蓯蓉水還能喝嗎

一般不建議喝了。

肉蓯蓉是歷代補腎壯陽類處方中使用頻度最高的補益藥物之一,將其用來泡水喝的話,所含的有效成分會析出到水中,繼而被人體吸收利用,然而這樣的水最好是當天喝完,如果放了一晚上的話,很可能會因為室溫過高,其有效成分被細菌微生物侵蝕,繼而出現變質變味的現象,因此肉蓯蓉水最好是當天喝完最好。

釋出於 2021-10-15

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