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薄荷的使用方法

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薄荷不仅可以疏散风热、清利头目,疏肝行气,透疹,而且其清利咽喉的作用好,深受人们的喜爱。那么薄荷的使用方法有哪些呢?

药用法

薄荷一般为煎服,常用量为3-6g。煎服,不宜久煎,薄荷叶长于发汗解表,薄荷梗偏于行气和中。

薄荷茶

把薄荷用开水冲服,有疏风清热,清热利尿的作用。

薄荷酒

取薄荷油10g,米酒50ml,黄酒0.05L,将三种材料兑在一起空腹饮用。薄荷酒有清热解毒,健胃清咽的功效。

薄荷汤

将薄荷叶洗净切碎,用开水过一遍水后,放入自己调味好的汤中。有神清气爽,解毒败火的功效。

薄荷粥

取鲜薄荷30g(干薄荷15g)用1L清水煮成汁,再加入150g梗米中熬成粥即可食用。此食疗可以清新怡神,疏风散热,增进食欲,促进消化等。

使用禁忌

薄荷芳香辛散,容易发汗耗气,因此体虚多汗的人不宜使用。

发布于 2021-05-06

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